Το λεμόνι είναι πολύτιμο, γιατί εκτός από τις βιταμίνες και τα αντιοξειδωτικά που μας προσφέρει, τελευταία εκτιμάται για τη συμβολή του αδυνάτισμα και την αποτοξίνωση του οργανισμού με τον...
Ένα φλυτζάνι με τσάι matcha περιέχει 10 φορές περισσότερα αντιοξειδωτικά από ένα φλυτζάνι με πράσινο τσάι, και αυτό γιατί περιέχει όλο το φύλλο του τσαγιού και όχι μόνο το...
Επιτέλους, ένα ευχάριστο νέο για τους απανταχού λάτρεις του καφέ. Ο καθηγητής καρδιολογίας Peter Kistler, επικεφαλής των ερευνών και μελετών για την καρδιακή αρρυθμία στο Alfred hospital της Μελβούρνης,...
Αν ρωτούσαμε ποιο είναι το μειονέκτημα των παγωμένων ποτών, είναι βέβαιο πως οι περισσότεροι θα απαντούσαν πως τους ενοχλεί ότι πρέπει να το πιούν γρήγορα για να μην λιώσει...
Ένα smoothie που ξεχειλίζει από βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Το απόλυτο booster για τον οργανισμό σας. Τα μήλα είναι πολύ ωφέλιμα αφού περιέχουν βιταμίνη C, ασβέστιο και αντιοξειδωτικά. Τα καρότα...
Τα ρόδια συνήθως είναι έτοιμα στα μέσα του Φθινοπώρου. Κάθε ροδιά παράγει αρκετούς καρπούς και έτσι, αν έχεις ροδιά στον κήπο σου, όταν θα έρθει η ώρα της συγκομιδής...
Ο καφές έχει αναζωογονητική δράση, που οφείλεται στο βασικό του συστατικό, την καφείνη, ένα αλκαλοειδές συστατικό που υπάρχει στους σπόρους του καρπού.
Μάλιστα η διαδικασία ετοιμασίας και σερβιρίσματος ενός...
Μια δροσερή σπιτική λεμονάδα, με καστανή ζάχαρη που γίνεται εύκολα και θα σας ενθουσιάσει. Εκτός από τα λεμόνια χρησιμοποιούμε και μοσχολέμονο ή αλλιώς λάιμ και βέβαια τζίντζερ που δίνει...
Όποιος έχει δοκιμάσει σανγρία δεν μπορεί να ξεχάσει την υπέροχη γεύση και το άρωμα της. Το χαρακτηριστικό ποτό της Ισπανίας πίνεται ευχάριστα όλες τις εποχές του χρόνου και μπορείς...
Oι διαιτολόγοι υποστηρίζουν ότι τα αλκοολούχα ποτά είναι πλούσια σε θερμίδες και τα κοκτέιλ ειδικά είναι πλούσια σε σάκχαρα. Έτσι δημιουργούν αρνητικές συνέπειες στη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος.
Μελέτες αποδεικνύουν...
