Αρχική Lifestyle Ομορφιά - Wellbeing

Ομορφιά - Wellbeing

Ακαταμάχητη με τα πιο δροσερά καλοκαιρινά αρώματα

Οι μυρωδιές ανέκαθεν είχαν την δυνατότητα να μας ταξιδεύουν, ίσως σε μια άλλη εποχή, ίσως σε μέρες που ακόμη νοσταλγούμε. Δεν είναι λίγες οι φορές που άθελα ή θελημένα...

Γιατί το φαγητό μας πρέπει να είναι πικάντικο ;

Μήπως έχετε αξιολογήσει τη δύναμη των μπαχαρικών λάθος; Μήπως σας αρέσουν τα πικάντικα και απλά τα αποφεύγατε νομίζοντας ότι κάνουν κακό στην υγεία σας; Τώρα πρέπει να αναθεωρήσετε, γιατί...

Tips για να βγεις στην παραλία με αυτοπεποίθηση

Το καλοκαίρι για τους περισσότερους σημαίνει ανεμελιά, ξεκούραση και χαρούμενη διάθεση. Υπάρχουν όμως και περιπτώσεις ανθρώπων που στο άκουσμα της έναρξης του καλοκαιριού δυσανασχετούν. Ο λόγος; Η έλλειψη αυτοπεποίθησης....

Ένα ισορροπημένο πρωινό μας κάνει όμορφους και δυνατούς…

Ξεκινάμε την ημέρα αρμονικά με ένα ωραίο και ισορροπημένο πρωινό. Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες διατροφολόγων, το 20-50% των Ελλήνων δεν συνηθίζουμε να ξεκινάμε τη μέρα μας, με ένα ισορροπημένο...

Το smoothie της Gwyneth Paltrow … ένα δροσερό μυστικό

Η αγαπημένη μας Gwyneth Paltrow είναι αμερικανίδα ηθοποιός, τραγουδίστρια, επιχειρηματίας και το τελευταίο της hobby είναι η μαγειρική με προϊόντα υψηλής διατροφικής αξίας. Τελευταία έγινε και συγγραφέας βιβλίων μαγειρικής. Γεννήθηκε...

Κανέλα, ο απίθανος σύμμαχος στο αδυνάτισμα

Για το φίνο άρωμα και τη γεύση της κανέλας έχουν γίνει πόλεμοι.. Πρωταγωνίστρια στα φορτία των καραβανιών, που μέσω της οδού του μεταξιού και των μπαχαρικών έφθασαν στην Ευρώπη...

Μυστικά για να μην επιβαρύνουμε τον οργανισμό μας από την καθιστική εργασία

Η πολύωρη καθιστική και στατική εργασία είναι η αφορμή για την δημιουργία συνδρόμων του σύγχρονου πολιτισμού, όπως συχνά αναφέρονται. Κατά την εργασία μας, αν δεν τηρούμε κάποιους κανόνες  επιβαρύνουμε τη...

Σύσφιξη και Απολέπιση

Η επιδερμίδα μας είναι ο καθρέφτης του εαυτού μας. Μας χαρακτηρίζει, προδίδει το ποιοι είμαστε. Για αυτό οφείλουμε να την προσέχουμε, να την περιποιούμαστε. Όχι μόνο όταν πλησιάζει ο...

Θρούμπι … ένα πολύτιμο βοτάνι με γεύση και άρωμα αστεράτο

Θρούμπι … ένα πολύτιμο βοτάνι με γεύση και άρωμα αστεράτο.Το θρούμπι είναι ένα αρωματικό φυτό με γεύση ξεχωριστή. Οι Ρωμαίοι το χρησιμοποιούσαν σαν υποκατάστατο αλατιού και αργότερα σαν αφροδισιακό...

Τα μυστικά ομορφιάς της Jennifer Aniston

Mια super star ηθοποιός, παραγωγός και επιχειρηματίας με ελληνική καταγωγή. Μια γυναίκα αγαπητή, χαρισματική και πανέμορφη. Έχει φυσική ομορφιά που φροντίζει να διατηρεί κυρίως με φυσικούς τρόπους. Είναι 52...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

Καπνιστή πέστροφα με πένες και τσίπουρο

Η εποχή ζητά νόστιμα, θρεπτικά και εύκολα φαγητά που γίνονται γρήγορα και είναι χορταστικά. Μια γευστική δημιουργία της παρέας. Οι πέστροφες είναι νόστιμες και...

Τραχανότο με γαρίδες

Ο τραχανάς επανήλθε δυναμικά στις κουζίνες γνωστών chef και έγινε τάση. Με τις γαρίδες και την ντοματούλα συνδυάζεται αρμονικά και η γεύση εκτοξεύεται με...

Πώς θα κρατήσετε τα κουνούπια μακριά από τα παιδιά σας και εσάς;

Τελευταία οι καλοκαιρινές βραδιές στα μπαλκόνια ή στη φύση έχουν γίνει εφιαλτικές κάποιες φορές λόγω των κουνουπιών. Επειδή βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και...

Σαλάτα Θαλασσινή

Μια σαλάτα καλοκαιρινή μου μοσχοβολά θάλασσα. Νόστιμη, θρεπτική και πολύ εύκολη να γίνει. Μπορούμε αν δεν έχουμε καπαρόφυλλα και καπαρόμηλα να χρησιμοποιήσουμε κρίταμο. Μια...

Γιατί πρέπει να εντάξουμε στη διατροφή μας το μέλι;

Το μέλι είναι το νέκταρ των θεών, το ελιξίριο της ζωής που χαρίζει ευεξία, μακροβιότητα και υγεία. Από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα οι άνθρωποι...
error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !