ΑρχικήΕτικέτεςενδυνάμωση ανοσοποιητικού

ενδυνάμωση ανοσοποιητικού

Οι διακοπές είναι απαραίτητες ή όχι;

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Διεθνείς μελέτες έχουν γίνει για το αν και κατά πόσο είναι απαραίτητες και ουσιαστικά ωφέλιμες οι διακοπές για τους εργαζόμενους, φοιτητές και...

Το τρέξιμο είναι ευεργετικό για τον οργανισμό μας

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Η ισορροπημένη διατροφή και η σωματική άσκηση είναι εντελώς απαραίτητα στοιχεία για την ευζωία και την αρμονία σώματος και νου. Το ήπιο τρέξιμο...

Tα μυστικά για να επανέλθουμε σε φόρμα μετά τις γιορτές

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Η περίοδος των εορτών έφθασε στο τέλος της … Κάποιους γέμισε χαρά και αισιοδοξία και άλλους μελαγχολία… Τα διατροφικά ατοπήματα των ημερών...

Tα μυστικά για να επανέλθουμε σε φόρμα μετά τις γιορτές

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Η περίοδος των εορτών έφθασε στο τέλος της … Κάποιους γέμισε χαρά και αισιοδοξία και άλλους μελαγχολία… Τα διατροφικά ατοπήματα των ημερών...

Πρόπολη … η θαυματουργός

H πρόπολη μας χαρίζεται από τις μέλισσες και είναι ένα από τα μυστικά της ευζωίας από την αρχαιότητα ακόμα… Ο κ. Γιάννης Τσάκνης, ομότιμος καθηγητής...

Μυστικά για να γλυτώσουμε από τη γρίπη και τις ιώσεις

H γρίπη, ο covid, οι χειμωνιάτικες ιώσεις μας πολιορκούν οπότε και εμείς πρέπει να αμυνθούμε ενδυναμώνοντας τον οργανισμό μας. Οι τρόποι πρόληψης που προτείνονται...

H άθληση τον χειμώνα προσφέρει οφέλη στον οργανισμό μας…

Η αλήθεια είναι ότι το χειμώνα βαριόμαστε να αθληθούμε. Κάνει κρύο, βρέχει συχνά, σκοτεινιάζει γρήγορα και γενικά έχουμε τη τάση να θέλουμε να τεμπελιάσουμε....

Θωρακίστε το ανοσοποιητικό του παιδιού σας με φυσικό τρόπο

O Δημήτρης Γρηγοράκης, γνωστός κλινικός διαιτολόγος–διατροφολόγος, PhD μας ενημερώνει πώς θα θωρακίσουμε με φυσικό τρόπο το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού μας. Συνήθως το φθινόπωρο είναι...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !