ΑρχικήΕτικέτεςγεύμα

γεύμα

Κοτόπουλο με τραχανά σούπα

Ένα ζεστό μαμαδίστικο φαγητό, που ενδείκνυται για τις κρύες ημέρες του χειμώνα. Γίνεται εύκολα και είναι νόστιμο και θρεπτικό. Μας τονώνει και είναι βάλσαμο...

Ισπανική ομελέτα Βαλένθιας

Μια ομελέτα ονείρου. Την απολαύσαμε στην Ισπανία γιατί πρωτοστατεί σε κάθε breakfast buffet ή brunch. Η ισπανική τορτίγια όπως αλλιώς λέγεται είναι μια παραδοσιακή...

Συκωτάκια τηγανητά με ρίγανη

Αυθεντική και μεστή γεύση της παράδοσης… ένας σπουδαίος μεζές για ούζο ή κρασί. Βέβαια συμπεριλαμβάνεται στα διατροφικά μας ατοπήματα αλλά κάποιες φορές επιτρέπονται. Επιλεκτικά σβήνουμε...

Ριζότο με κολοκύθα 

Ένα επικό ριζότο με κολοκύθα, που είναι της εποχής. Χρώμα πορτοκαλί και γλυκιά γεύση. Η κολοκύθα αποτελεί πηγή βιταμινών, μετάλλων και θρεπτικών συστατικών. Έχει...

Ψάρι φέτα στο γκριλ

Μετά από μια περίοδο κρεατοφαγίας ενδείκνυται για αποτοξίνωση να εντάξουμε ψάρια και λαχανικά στη διατροφή μας. Το μυστικό για να ψήσουμε ωραία το ψάρι...

Ριζότο με ποικιλία άγριων μανιταριών

Μια γευστική δημιουργία που αρέσει πολύ και γίνεται εύκολα. Είναι ένα comfort food ζεστό και αγαπησιάρικο. Απλά είναι ένα φαγητό που ζητά την προσοχή...

Μπιφτεκάκια γεμιστά με τυρί μετσοβόνε

Γεύση που αρέσει σίγουρα σε όλους. Το μετσοβόνε είναι ένα απίθανο τυρί της Ηπείρου, του Μετσόβου συγκεκριμένα με πινελιές καπνιστού. Μπορείτε όμως να χρησιμοποιήσετε...

Μοσχάρι με κυδώνια  

Μια γευστική ξεχωριστή δημιουργία με αρώματα κανέλας και γεύση κυδωνιού. Τα κυδώνια είναι γνωστά από τη μυθολογία σαν τα χρυσά μήλα της ευζωίας,...

Παραδοσιακή φασολάδα

Εμβληματικό πιάτο της ελληνικής παραδοσιακής κουζίνας που μας χαρίζει βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και μας ζεσταίνει τις χειμωνιάτικες ημέρες. Για να έχουμε όλα τα θρεπτικά ωφελήματα...

Ψαρόσουπα μούρλια

Η ψαρόσουπα με φρέσκα ψάρια και λαχανικά ενδείκνυται  μετά τις γιορτινές ημέρες κρεατοφαγίας. Γίνεται εύκολα αφού μπορούμε να ζητήσουμε να μας καθαρίσουν τα ψάρια...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !