ΑρχικήΞεχωρίζουν

Ξεχωρίζουν

Συμβουλές Γονιών στην Εφηβεία: Μήνυμα που Φτάνει ή Χάνεται;

Η εφηβεία είναι μια περίοδος μετάβασης, αλλαγών και αναζητήσεων, τόσο για τους εφήβους όσο και για τους γονείς τους. Είναι η στιγμή που τα παιδιά αρχίζουν να ανακαλύπτουν την...

Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή: Μια Σιωπηλή Μάχη με τον Εαυτό μας

Η Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή (ΓΑΔ) είναι μια ψυχική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από χρόνιο, υπερβολικό και συχνά αδικαιολόγητο άγχος για την καθημερινή ζωή. Πολλοί άνθρωποι με ΓΑΔ βιώνουν μια συνεχή...

Γιατί θα πρέπει να αποφεύγουμε τα Fast Foods

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος H αλήθεια είναι κάθε έξοδος των εφήβων συνδυάζεται οπωσδήποτε με φαγητό σε γνωστές αλυσίδες fast foods. Eίναι φθηνό, νόστιμο, γρήγορο, το περιβάλλον ευχάριστο και τα δωράκια που...

Η Σημασία των Προβιοτικών στη Διατροφή: Πώς επηρεάζουν την υγεία και πού να τα βρείτε

Τα τελευταία χρόνια, ο ρόλος των προβιοτικών στη διατροφή έχει κερδίσει σημαντικό έδαφος στον τομέα της υγείας και της ευεξίας. Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί που, όταν καταναλώνονται σε...

Τα Επαγγέλματα του Μέλλοντος: Ποιες Ειδικότητες Θα Έχουν τη Μεγαλύτερη Ζήτηση

Στον σύγχρονο κόσμο που ζούμε η τεχνολογία κάνει άλματα και η κοινωνία αλλάζει με γοργούς ρυθμούς. Έτσι και η αγορά εργασίας εξελίσσεται διαρκώς, με νέες ειδικότητες να εμφανίζονται και...

Κάντε το σπίτι σας οικολογικό! Προστατέψτε το περιβάλλον και την Τσέπη σας

Στην εποχή μας, η συνειδητοποίηση για τη σημασία της περιβαλλοντικής προστασίας είναι πιο σημαντική από ποτέ. Τα περιθώρια για να παραμείνει ο πλανήτης μας βιώσιμος ολοένα και μικραίνουν. Για...

Οδηγός Διατροφής για Μωρά μετά τον Πρώτο Χρόνο

Μετά τον πρώτο χρόνο ζωής, τα μωρά αρχίζουν να μεταβαίνουν σταδιακά από το μητρικό ή το βρεφικό γάλα και από τα αλεσμένα φαγητά στις στερεές τροφές. Αυτή η φάση...

Chips Κολοκύθας στο air fryer

Η παρασκευή chips κολοκύθας σε air fryer είναι μια υγιεινή και γευστική επιλογή για ένα σνακ. Ακολουθήστε αυτά τα βήματα για να φτιάξετε τα δικά σας chips κολοκύθας: Υλικά 1 μικρή...

3 Υπέροχες Γλυκές Συνταγές με βάση το Πορτοκάλι

Το πορτοκάλι, με την έντονη γεύση και το άρωμά του, είναι ένα από τα πιο δημοφιλή φρούτα για την παρασκευή γλυκών. Από την κλασική πορτοκαλόπιτα μέχρι τα πιο πρωτότυπα...

Τρόποι για μείωση κατανάλωσης ενέργειας και νερού στο σπίτι μας

Σίσσυ Νίκα - Δημοσιογράφος Πλέον είναι επιτακτική η ανάγκη να επανεξετάσουμε τις καθημερινές μας συνήθειές μας και να υιοθετήσουμε το ταχύτερο δυνατόν έναν τρόπο ζωής, που είναι συμβατός με την οικολογική...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !