Αρχική Διατροφή Προϊόντα & Πρωταγωνιστές

Προϊόντα & Πρωταγωνιστές

Πίτουρο βρώμης … ένα must για ισορροπημένη διατροφή

Το πίτουρο βρώμης είναι πολύ πλούσιο σε διαλυτές φυτικές ίνες, σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, πρωτεΐνη, ιχνοστοιχεία και μεταλλικά στοιχεία, φώσφορο, μαγγάνιο, μαγνήσιο, ασβέστιο και σίδηρο. Αναγνωρισμένα είναι τα οφέλη...

Πώς απολαμβάνουν το τσάι ανά τον κόσμο

Το τσάι δεν είναι ένα απλό ρόφημα. Αποτελεί ένα τελετουργικό ευεξίας και απόλαυσης το οποίο διεγείρει τις αισθήσεις και το πνεύμα παράλληλα με τις ευεργετικές του ιδιότητες.  Για να...

Τρύγος 2021: Η εποχή του τρύγου έφθασε …

Ένας τρύγος δύσκολος, μία χρονιά για γερά νεύρα η φετινή, με την κλιματική κρίση να αφήνει έντονο το αποτύπωμά της, σε όλα τα ελληνικά αμπελοτόπια. Ο τρύγος έγινε 10 ημέρες νωρίτερα χωρίς...

Μαστίχα Χίου ΠΟΠ… μυστηριακή και υπέροχη

Αύγουστος …και η μαστίχα Χίου είναι στα καλύτερά της. Ελάτε μαζί μας, να σας «μυήσουμε» στον μυστηριακό της κόσμο, που σαγήνευε και σαγηνεύει Ανατολή και Δύση. Η μαστίχα είναι...

Σύκα … οι μαχητές των ελευθέρων ριζών

Τα σύκα είναι γνωστά από την αρχαιότητα που έχαιραν εκτίμησης είτε σαν φρέσκα, είτε σαν αποξηραμένα Η γεύση τους γλυκιά και αγαπημένη κυρίως όμως είναι από τα πιο ωφέλιμα καλοκαιρινά...

Μπύρα. Πώς παράγεται και ποια τα είδη της.

Η μπύρα ή αλλιώς ζύθος είναι αδιαμφισβήτητα το πιο δημοφιλές ολόδροσο ποτό του καλοκαιριού και της παρέας που συνοδεύεται από μεζεδάκια και γεύσεις ανεβαστικές. Η μπύρα έχει τη δική της...

Μύρτιλο … το ελιξίριο ευζωίας

Η μυθολογία θέλει το μπλε μούρο να είναι το αγαπημένο φρούτο της θεάς Αφροδίτης, το ελιξίριο ευζωίας και το μυστικό της ομορφιάς της. Στην αρχαία Ελλάδα παρασκεύαζαν ένα αρωματικό...

Στο ελαιόλαδο …. λέμε ναι

Δίκαια ο Όμηρος ονομάτιζε το ελαιόλαδο «υγρό χρυσό» αφού χαρίζει στον οργανισμό μας μόνο θρεπτικά στοιχεία και συντελεί στην ευζωία, την ομορφιά μας και την μακροζωία… Με δυο λόγια...

Γιατί πρέπει να εντάξουμε στη διατροφή μας το μέλι;

Το μέλι είναι το νέκταρ των θεών, το ελιξίριο της ζωής που χαρίζει ευεξία, μακροβιότητα και υγεία. Από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα οι άνθρωποι το χρησιμοποιούν και τα οφέλη...

H συγκομιδή πατάτας και τα μυστικά της

Στην Ελλάδα  από την εποχή του Καποδίστρια, η πατατοκαλλιέργεια διαγράφει την δική της επιτυχημένη πορεία. Οι μεγαλύτεροι chef του πλανήτη δημιουργούν ευρηματικές και ευφάνταστες συνταγές με πατάτες, γιατί είναι ίσως...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

5 διαφορετικοί τρόποι για να φορέσεις το φούτερ σου

Οι χαμηλές θερμοκρασίες έχουν ήδη αρχίσει να κάνουν αισθητή την παρουσία τους. Η ζέστη έχει υποχωρήσει και την θέση της πήρε το αεράκι και...

Ένα όμορφο ντεκολτέ φέτος είναι must

Ένα περιποιημένο ντεκολτέ χαρίζει ιδιαίτερη γοητεία στη γυναίκα. Η τάση της φετινής μόδας το αναδεικνύει, πρέπει λοιπόν να δράσουμε γρήγορα… Τελικά είναι η πιο ευαίσθητη...

Κέικ με γιαούρτι και cranberries

Ένα κέικ που θα λατρέψετε… αφού είναι τόσο νόστιμο και αρωματικό με πορτοκάλι, γιαούρτι αλλά και cranberries, που ανήκουν στις υπερτροφές. Eίναι ό,τι καλύτερο...

Τα μυστικά για να είμαστε ευτυχισμένοι…

Η ευτυχία προϋποθέτει να βλέπουμε τη ζωή μας θετικά. Χρειάζεται αναζήτηση, δύναμη, αισιοδοξία, προσαρμοστικότητα και προσπάθεια. Αν παρατηρήσετε τους ανθρώπους που είναι ευτυχισμένοι και...

Μοσχαράκι με παπαρδέλες

Μια γευστική δημιουργία φθινοπωρινή, πολύ νόστιμη. Το απόλυτο comfort food  ενθουσιάζει μικρούς και μεγάλους. Τα τριγωνάκια γραβιέρας ή κεφαλογραβιέρας πολύ μας άρεσαν, γιατί δεν...
error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !