ΑρχικήLifestyle

Lifestyle

Το air fryer είναι τελικά υγιεινή λύση μαγειρέματος;

Η air fryer ή αλλιώς φριτέζα αέρα, είναι η πιο πολυσυζητημένη συσκευή των τελευταίων μηνών, αφού υπόσχεται να φέρει επανάσταση στον τρόπο που μαγειρεύουμε. Προσφέρει ένα γρήγορο και τραγανό μαγείρεμα...

Πότε πρέπει να ανοίγουμε τη θέρμανση;

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Ο χειμώνας έρχεται δυναμικά … οπότε θα πρέπει να βάλουμε βαθιά το χέρι προκειμένου να έχουμε ένα ζεστό σπίτι, που πλημμυρίζει θαλπωρή. Aν έχουμε αυτόνομη θέρμανση τότε μπορούμε...

Έξυπνες πρωινές κινήσεις που βοηθούν την απώλεια βάρους;

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Σύμφωνα με αρκετές μελέτες και συμβουλές διατροφολόγων, ορισμένες απλές ενέργειες που κάνουμε μόλις ξυπνάμε θα μπορούσαν να ενισχύσουν τον μεταβολισμό μας και να διευκολύνουν την απώλεια βάρους......

Κανέλα το μυστικό για απώλεια βάρους και η αρχαία συνταγή

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Η κανέλα είναι ένα μπαχαρικό πλούσιο σε βιταμίνες, φυτικές ίνες και μέταλλα που έχει οφέλη για την υγεία και το αδυνάτισμα. Τα θρεπτικά της οφέλη εκτιμώνται εδώ...

Πως αποθηκεύονται σωστά τα τρόφιμα στο ψυγείο;

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος O τρόπος που αποθηκεύουμε τα τρόφιμα στο ψυγείο είναι καθοριστικός για την καλύτερη διατήρησή τους και για την υγεία μας. Η σωστή αποθήκευση είναι πολύ πιο σημαντική...

Xειμερινή ώρα και έλλειψη βιταμίνης D

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Η χειμερινή ώρα από αυτή την εβδομάδα είναι γεγονός. Οι μέρες μικραίνουν και σε λίγο ο γκρίζος ουρανός και η μελαγχολία του χειμώνα πλησιάζει. Το σημαντικό είναι ότι...

Mήπως νομίζεις ότι όλα τα βερνίκια νυχιών είναι ακίνδυνα;

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Το μανικιούρ και γενικά τα περιποιημένα δάχτυλα είναι ένα σημαντικό στοιχείο γοητείας των γυναικών. Αυτά τα βερνίκια νυχιών που νομίζεις ότι είναι ακίνδυνα... αλλά είναι τοξικά! Τα βερνίκια...

Πως προκαλείται η τύχη και η απροσδόκητη ευτυχία…

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Πόσες φορές δεν έχει συμβεί από εκεί που δεν περιμένεις κάτι ευχάριστο για τη ζωή σου, η τύχη σου χτυπά την πόρτα και ανατρέπει ευχάριστα την καθημερινότητά...

Μάλλον στο πιάτο σας κρύβεται το μυστικό για την πρόληψη της άνοιας

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας η άνοια πλήττει 57 εκατομμύρια ανθρώπους του Δυτικού κόσμου. Αποτελεί σύμφωνα με τις έρευνες την έβδομη κύρια αιτία θανάτου, παραμένει από...

Τι κάνουμε για τη σπατάλη φαγητού που επιβαρύνει τον πλανήτη και την τσέπη μας;

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Το σίγουρο είναι ότι κάθε φορά που πετάμε υπολείμματα φαγητού ή τροφές που έχουν λήξει, δεν σκεφτόμαστε ότι η σπατάλη φαγητού είναι ένα από τα μεγαλύτερα περιβαλλοντικά...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !