Αρχική Lifestyle

Lifestyle

Συμβουλές για να είμαστε πιο ανάλαφρες στην παραλία

Το καλοκαιράκι ήρθε και μαζί η ώρα να δώσουμε λίγο παραπάνω προσοχή στο σώμα μας και τη διατροφή μας. Ας ξεκινήσουμε λοιπόν τώρα για να χαρούμε τη θάλασσα και...

8 Tips για καλύτερη πέψη

«Η επίγευση, η σωστή και ανάλαφρη πέψη κρίνoυν την ποιότητα των υλικών και την σύνθεση του γεύματος» μου είχε πει ο πατριάρχης της γαλλικής γαστρονομίας ο Paul Bocuse, κατά...

Φλοράλ μοτίβα. Φέτος πάνε παντού

Για άλλη μια χρονιά η μόδα μας παραπέμπει σε ανθισμένους κήπους, μας μεταφέρει εικόνες και μυρωδιές. Φέτος το φλοράλ μοτίβο αποτελεί απόλυτη τάση και όπως δείχνουν τα γεγονότα μάλλον...

Εγκέφαλος… ένας μυστηριακός κόσμος

Ο εγκέφαλος πάντα θα εκπλήσσει τους επιστήμονες. Είναι ένα όργανο που σε προκαλεί να προσπαθήσεις να το μελετήσεις… όσο βέβαια εκείνο σου επιτρέπει. Άλλωστε είναι γνωστό ότι κυκλοφορούν τόσοι...

Ακαταμάχητη με τα πιο δροσερά καλοκαιρινά αρώματα

Οι μυρωδιές ανέκαθεν είχαν την δυνατότητα να μας ταξιδεύουν, ίσως σε μια άλλη εποχή, ίσως σε μέρες που ακόμη νοσταλγούμε. Δεν είναι λίγες οι φορές που άθελα ή θελημένα...

Γιατί το φαγητό μας πρέπει να είναι πικάντικο ;

Μήπως έχετε αξιολογήσει τη δύναμη των μπαχαρικών λάθος; Μήπως σας αρέσουν τα πικάντικα και απλά τα αποφεύγατε νομίζοντας ότι κάνουν κακό στην υγεία σας; Τώρα πρέπει να αναθεωρήσετε, γιατί...

Tips για να βγεις στην παραλία με αυτοπεποίθηση

Το καλοκαίρι για τους περισσότερους σημαίνει ανεμελιά, ξεκούραση και χαρούμενη διάθεση. Υπάρχουν όμως και περιπτώσεις ανθρώπων που στο άκουσμα της έναρξης του καλοκαιριού δυσανασχετούν. Ο λόγος; Η έλλειψη αυτοπεποίθησης....

Ένα ισορροπημένο πρωινό μας κάνει όμορφους και δυνατούς…

Ξεκινάμε την ημέρα αρμονικά με ένα ωραίο και ισορροπημένο πρωινό. Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες διατροφολόγων, το 20-50% των Ελλήνων δεν συνηθίζουμε να ξεκινάμε τη μέρα μας, με ένα ισορροπημένο...

Το smoothie της Gwyneth Paltrow … ένα δροσερό μυστικό

Η αγαπημένη μας Gwyneth Paltrow είναι αμερικανίδα ηθοποιός, τραγουδίστρια, επιχειρηματίας και το τελευταίο της hobby είναι η μαγειρική με προϊόντα υψηλής διατροφικής αξίας. Τελευταία έγινε και συγγραφέας βιβλίων μαγειρικής. Γεννήθηκε...

Το περπάτημα στη ζωή μας

Αν σου ζητήσει κάποιος να του προτείνεις μια λύση για εκγύμναση του σώματος και καλή ποιότητα ζωής ποιο θα είναι το πρώτο πράγμα που θα σου έρθει στο μυαλό;...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

Fish and Chips

Η κλασική, αυθεντική συνταγή που είναι νόστιμη πολύ. Το αγαπημένο street food των Άγγλων και όχι μόνον… Σερβίρονται σε χάρτινο χωνάκι ή πιατελίτσα και...

Βάφλες Βρυξελλών

Οι Βέλγοι είναι πολύ περήφανοι για τις βάφλες και θεωρούνται το εθνικό τους γλυκό. Στις Βρυξέλλες προσφέρονται με 30 διαφορετικούς ευφάνταστους συνδυασμούς. Στο περίφημο...

Gazpacho

Tο γκασπάτσο είναι η αυθεντική ισπανική καλοκαιρινή σούπα που δροσίζει και αρέσει πολύ. Είναι πανεύκολη και νόστιμη γιατί οι ντομάτες είναι στα καλύτερά τους,...

Bratkartoffeln, γερμανικές πατάτες

Η αυθεντική γερμανική συνταγή για τις πατάτες, που δένουν αρμονικά με τα λουκάνικα, το κότσι, το σνίτσελ. Στην αγαπημένη μας μπυραρία του Schumacher 1838,...

Γερμανικό χοιρινό κότσι Schweinshaxe

Η αυθεντική συνταγή για ένα κότσι που θα θυμάστε… το δοκιμάσαμε στην περίφημη μπυραρία Schumacher του 1838, στο Dusseldorf. Το περιβάλλον απίθανο, ζεστή...
error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !