Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος
Το πλύσιμο των χεριών είναι μια απαραίτητη καθημερινή δραστηριότητα, αλλά λίγοι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι μπορεί επίσης να αποτελέσει πηγή μόλυνσης.
Οι πρακτικές ποικίλλουν από τη χρήση ακόμα και μιας πετσέτας, που συχνά επαναχρησιμοποιείται και του πλυσίματος με γυμνά χέρια.
Μια δημοσίευση της Δημόσιας Υγείας του Οντάριο τον Δεκέμβριο 2023 περιγράφει τις ασφαλέστερες πρακτικές υγιεινής και διαλύει ορισμένες κοινές παρανοήσεις.
Τα γάντια για προστασία των χεριών
Τα γάντια είναι συνδεδεμένα εδώ και καιρό με την πιο σχολαστική υγιεινή, αλλά δεν είναι πάντα συνώνυμα με την καθαριότητα.
Σε χώρους υγειονομικής περίθαλψης, η χρήση της ρυθμίζεται αυστηρά: τα γάντια μιας χρήσης δεν πρέπει ποτέ να πλένονται ή να επαναχρησιμοποιούνται, καθώς γρήγορα γίνονται εστία αναπαραγωγής μικροβίων.
Σύμφωνα με το Public Health Ontario, τα γάντια φοριούνται ως φράγμα για τη μείωση της εξάπλωσης των μικροβίων, αλλά μπορεί να συμβεί μόλυνση των χεριών.
Τα γάντια που χρησιμοποιούνται για να προστατεύουν τα χέρια μας κάνοντας δουλειές στο σπίτι τελικά λίγα θετικά μας προσφέρουν ενώ αντίθετα η χρήση τους μπορεί να προκαλέσει μολύνσεις ή αλλεργίες.
Έτσι θα πρέπει να καταργήσουμε τη χρήση τους και να τα αντικαταστήσουμε με γάντια μιας χρήσης που αντικαθίστανται την επόμενη ημέρα.
Τελικά τα γυμνά χέρια είναι η ασφαλέστερη μέθοδος για καθημερινή χρήση
Στο σπίτι, για υγιές, καθαρό δέρμα, το πλύσιμο με γυμνά χέρια παραμένει η ασφαλέστερη μέθοδος. Ο λόγος είναι ότι επιτρέπει τον καλύτερο έλεγχο της πίεσης στο δέρμα, αποτρέπει τις μικροβλάβες και περιορίζει την ανάπτυξη βακτηρίων που προκαλείται από ένα κακώς ξεπλυμένο ή υγρό γάντι.
Μετά από κάθε χρήση, είναι απαραίτητο να πλένετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι, επειδή τα μικρόβια μπορούν να επιμείνουν.
Πώς συντηρείτε το δέρμα σας;
Για την αποφυγή ερεθισμού ή ξηρότητας, οι ειδικοί της Δημόσιας Υγείας του Οντάριο συνιστούν να στεγνώνετε το δέρμα ταμποναριστά, να χρησιμοποιείτε ένα ήπιο σαπούνι και να εφαρμόζετε ενυδατική κρέμα.
Τα γάντια πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο για συγκεκριμένες περιπτώσεις όπως ο καθαρισμός του μπάνιου, επαφή με χημικά και πρέπει πάντα να απορρίπτονται μετά τη χρήση.
Αν θέλουμε να συνοψίσουμε καταλήγουμε στο συμπέρασμα ότι τόσο σε περιβάλλοντα υγειονομικής περίθαλψης όσο και στο σπίτι, ένα καθαρό, γυμνό χέρι παραμένει το καλύτερο εργαλείο, υγιεινό, απαλό και αποτελεσματικό.
Τα γάντια, από την άλλη πλευρά, δεν πρέπει ποτέ να επαναχρησιμοποιούνται χωρίς τις κατάλληλες προφυλάξεις.
Αυτή η υπενθύμιση, που είναι βασισμένη στα καλύτερα διαθέσιμα στοιχεία, υπογραμμίζει μια απλή αρχή η υγιεινή ξεκινά από τα χέρια.
