Αρχική Διατροφή Οι Κουζίνες του Κόσμου

Οι Κουζίνες του Κόσμου

Μελιτζανοσαλάτα με ρόδι και καρύδια

Μια απίθανη γιορτινή μελιτζανοσαλάτα με άρωμα ανατολής. Στην Περσία και το Λίβανο την σερβίρουν από το βράδυ της Πρωτοχρονιάς και κατά τη διάρκεια του Ιανουαρίου για να φέρει γούρι...

Vegan βασιλόπιτα με κακάο

Μια βασιλόπιτα θαύμα που γίνεται εύκολα, είναι νόστιμη, αρωματική, έχει γεύση απαλή και σοκολατένια. Είμαστε σίγουροι ότι με τη γεύση της θα κολλήσετε… Είναι ό,τι καλύτερο για τους φίλους μας...

Κόκκινα μήλα καραμελωμένα

Τραγανά κατακόκκινα καραμελωμένα μήλα που σηματοδοτούν τις γιορτές και τη χαρά των παιδιών . Παιχνίδισμα γεύσεων αλλά και διακοσμητικό ξεχωριστό στο γιορτινό τραπέζι ανάμεσα σε γλυκά και λιχουδιές. Τα...

Zimtsterne ή αλλιώς μπισκότα αστέρια

Εθιμικά χριστουγεννιάτικα μπισκότα αστέρια που στη Γερμανία πρωταγωνιστούν. Τα παιδιά τα λατρεύουν και με αυτή την αυθεντική συνταγή μπορείτε να τα ετοιμάσετε και να τα δωρίσετε σε φίλους. Είναι...

Πάπια αρωματισμένη με δενδρολίβανο, γεμιστή με μήλο και chutney  cranberries

Μια γευστική δημιουργία ξεχωριστή για το Reveillon της Πρωτοχρονιάς. Λίγο πιο απαιτητική στην παρασκευή της αλλά πολύ νόστιμη και σίγουρα εντυπωσιακή για τους καλεσμένους σας. Το chutney cranberries χαρίζει αρμονία...

Χριστουγεννιάτικη πουτίγκα

Η γνωστή Christmas pudding πρωταγωνιστεί στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι των Bρετανών. Η ιστορία της πουτίγκας φθάνει μέχρι τον μεσαίωνα και οι εκδοχές της αναρίθμητες… Ήδη στα περισσότερα σπίτια έχει αρχίσει...

Kρέμα σοκολάτα σεράνο

Μια βελούδινη κρέμα σοκολάτας που αρέσει πολύ και ξυπνά νοσταλγικές αναμνήσεις. Μια κρέμα που σερβίρεται σε ποτήρι ή τη χρησιμοποιούμε για να κάνουμε τούρτα απίθανη. Αρκεί να βάλουμε το...

Φιλέτο σολομού με teriyaki sauce,  σουσάμι και λάδι από chilly

Μια γευστική δημιουργία superfood με πινελιές εξωτικές. Γίνεται σε χρόνο dt και σας την προσφέρουμε σαν εναλλακτική του κρέατος ακόμα και για τα γιορτινά τραπεζώματα.Σε 15 μόνον λεπτά έχετε...

Λαζάνια με μπολονεζ πάπιας, αρωματισμένη με πορτοκάλι και κουκουνάρι 

Μια γιορτινή γευστική δημιουργία με άρωμα και νοστιμιά ξεχωριστή. Το σίγουρο είναι ότι θα αρέσει σε όλους και επάξια έχει τη δική της θέση στα γιορτινά τραπεζώματα. Όμως επειδή εμείς...

Δροσερό γιαούρτι με σπόρους τσία και φράουλες

Ένα superfoood για όλες τις ώρες. Γεύση ξεχωριστή και φρεσκάδα που χαρίζει οφέλη στον οργανισμό μας. Οι σπόροι τσία είναι θαυματουργή υπερτροφή, μια πλούσια πηγή βιταμινών, αμινοξέων και μετάλλων....

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

Πώς θα ομορφύνουμε την καθημερινότητά μας;

Η καθημερινότητα και η ρουτίνα κουράζει μικρούς και μεγάλους. Μπορούμε όμως να φέρουμε την ανατροπή χωρίς μεγάλο αγώνα… Το σίγουρο είναι ότι θα βάλετε...

Επιλέγουμε συμβατικά ή βιολογικά φρούτα και λαχανικά για μια detox θεραπεία του οργανισμού μας;

Οι θεραπείες detox γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς σε όλο τον κόσμο. Tα φρούτα και τα λαχανικά είναι οι σύμμαχοί μας για να επανέρθουμε...

Ποια λάθη ταλαιπωρούν τα μαλλιά μας και αραιώνουν;  

Οι αιτίες που ευθύνονται για την τριχόπτωση είναι πολλές … Μπορεί να  ευθύνονται οι ορμόνες μας, ο θυρεοειδής, η αναιμία, η εποχή, η ψυχολογία...

Mαρμελάδα σμέουρο με καστανή ζάχαρη

Τα σμέουρα είναι πολύ νόστιμα φρούτα του δάσους,  πλούσια σε αντιοξειδωτικά και χαμηλά σε θερμίδες. Πλημμυρίζουν τον οργανισμό μας με βιταμίνες ειδικά C και...

Ξηροδερμία… έχουμε τα μυστικά αντιμετώπισης 

Πολλές φορές το δέρμα μας αφυδατώνεται, γίνεται ξηρό και η  φαγούρα, κοκκινίλα και η απολέπιση είναι έντονες. Το χειμώνα γίνεται ακόμα πιο έντονη η...
error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !