Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος
H άνοιξη είναι η ωραιότερη εποχή του χρόνου. Η φύση αναγεννάτε, τα χρώματα, τα λουλούδια και τα αρώματα είναι στα καλύτερά τους. Όμως για τους ανθρώπους που είναι ευαίσθητοι και είναι αλλεργικοί είναι η αρχή των δυσκολιών. Ανήκω και εγώ σε αυτή την κατηγορία οπότε γνωρίζω τις δυσκολίες, που στην καλύτερη περίπτωση είναι κοκκινίλες και πρηξίματα, φταρνίσματα, δυσκολία στην αναπνοή και καταβολή…
Αιτία είναι η γύρη, αυτή η λεπτή κίτρινη σκόνη που παράγεται από τα αρσενικά αναπαραγωγικά όργανα των λουλουδιών, των βοτάνων και των δέντρων. Αυτή η γύρη είναι η αιτία των περισσότερων εποχιακών αλλεργιών.
Πολλοί άνθρωποι βιώνουν μια λίγο πολύ σοβαρή αλλεργική αντίδραση, όταν εισπνέουν ειδικά τη γύρη των πεύκων, των ανθών της ελιάς, της λεύκας και λουλουδιών κατά περίπτωση.
Η γύρη από τα πεύκα από τις πλέον αλλεργιογόνες
Όμως οι τρεις πρώτες κατηγορίες είναι οι πιο συχνές και οι πιο αλλεργιογόνες, που θέλουν άμεση αντίδραση.
Mεγάλη προσοχή θα πρέπει να δίδεται στα παιδιά και τα νήπια. Αποφεύγετε παιδικές χαρές και βόλτες σε περιοχές με πολλά πεύκα, ελιές και λεύκες. Είναι προτιμότερο να μην ενεργοποιηθεί το σύστημά τους και υποφέρουν στο υπόλοιπο της ζωής τους.
Εμείς θα σας δώσουμε κάποιες χρήσιμες συμβουλές για την ανακούφιση των συμπτωμάτων αλλεργίας στη γύρη.
Τι είναι η αλλεργία στη γύρη;
Η αλλεργία στη γύρη εκδηλώνεται ως μια σειρά συμπτωμάτων που προκαλούνται από την επαφή με τη γύρη, αυτή την αλλεργιογόνο ουσία.
Οι αλλεργίες στη γύρη εμφανίζονται την άνοιξη, κατά την περίοδο επικονίασης των φυτών.
Όταν η γύρη, που υπάρχει στον αέρα, περνά στην αναπνευστική οδό και έρχεται σε επαφή με τα μάτια, προκαλεί ποικίλους βαθμούς φλεγμονής σε αλλεργικά άτομα.
Κάποιες φορές αυτές οι φλεγμονές γίνονται ανυπόφορες, είμαι παθούσα.
Τα συνήθη συμπτώματα
Η αλλεργία στη γύρη, γνωστή και ως αλλεργική ρινίτιδα, προκαλεί φλεγμονή των ματιών και των βλεννογόνων της μύτης και του λαιμού.
Όσοι πάσχουν από αλλεργίες παραπονιούνται για φαγούρα, ξηρά ή υγρά μάτια και λαιμό, καταρροή, βουλωμένη μύτη, φαρυγγίτιδα ή πονόλαιμο.
Αυτά τα συμπτώματα συνδέονται με την απελευθέρωση ισταμίνης από τον οργανισμό, μιας ουσίας που βοηθά στην καταπολέμηση του αλλεργιογόνου.
Πιο σοβαρά συμπτώματα, όπως το άσθμα μπορεί να εμφανιστούν σε άτομα με αναπνευστικές ευαισθησίες.
Τι μπορούμε να κάνουμε για να είναι οι επιπτώσεις της αλλεργίας πιο ήπιες;
Για να είναι πιο ήπια τα συμπτώματα της αλλεργίας στη γύρη θα πρέπει να ακολουθήσουμε το πρωτόκολλο των αλλεργιολόγων.
- Αερίζουμε το σπίτι το απόγευμα κατά τη δύση του ηλίου γιατί κατά τη διάρκεια της ημέρας η γύρη μπορεί να εγκατασταθεί μέσα στο σπίτι μας.
- Πλένουμε τα μπαλκόνια με μπόλικο νερό αν βλέπουμε να έχουν αυτή την κίτρινη ή λευκή σκόνη από τις ελιές, κυρίως αφορά αυτούς που μένουν στα προάστια.
- Αποφύγετε την οδήγηση με ανοιχτό παράθυρο ή την ποδηλασία.
- Να φοράτε γυαλιά σε εξωτερικούς χώρους.
- Αποφύγετε να κοιμάστε με ανοιχτό το παράθυρο.
- Σε κάθε περίπτωση αν βγείτε στη φύση να έχετε μαζί σας κάποιο αντισταμινικό και νερό.
Εάν τα συμπτώματά σας είναι σοβαρά και προκαλούν σημαντική καθημερινή ενόχληση, συμβουλευτείτε τον αλλεργιολόγο σας.
Επίσης θα πρέπει να ζητήσετε από τον αλλεργιολόγο να σας συστήσει μια διατροφή που δεν επιδεινώνει τα συμπτώματα της αλλεργίας ίσως θα πρέπει να αποφεύγετε το ψάρι, τα αυγά, μπαχαρικά, πιπεριές κλπ.
Ο γιατρός σας που γνωρίζει το ατομικό ιστορικό σας είναι ο μόνος που θα σας συστήσει τα φάρμακα, αν και εφόσον χρειάζονται για να θα σας βοηθήσουν.
Η αλλεργία σας μπορεί να επιδεινωθεί αν παίρνετε φάρμακα ανεξέλεγκτα, επειδή απλά σας τα σύστησε ο φαρμακοποιός ή κάποιος γνωστός…
