Ποια τα οφέλη της κανναβιδιόλης CBD;

Τα μυστικά των Chef

Αλήθεια πόσο χρόνο χρειάζονται τα κρεατικά, τα ψάρια για να έχουν το σωστό μαρινάρισμα;

Πρώτα επιλέγουμε τη μαρινάδα και περιχύνουμε το κρέας ή το ψάρι και το μαρινάρισμα γίνεται αποκλειστικά στο ψυγείο. Ο Κώστας Συντάκας, executive chef μας ενημερώνει...

Πόσους μήνες διατηρούνται ασφαλώς τα τρόφιμα στην κατάψυξη;

Τα τρόφιμα που θέλουμε να διατηρήσουμε στην κατάψυξη τα βάζουμε σε ειδικά σκεύη ή τα τυλίγουμε καλά με μεμβράνη σιλικόνης, για να παραμείνουν σε...

Πότε οι τροφές διατηρούν τα θρεπτικά τους οφέλη, ωμές ή μαγειρεμένες;

Ορισμένες τροφές έχουν διαφορετική θρεπτική αξία όταν τρώγονται ωμές ή όταν μαγειρεύονται. Εμείς σας ενημερώνουμε πώς είναι καλύτερα να τις καταναλώνετε.  Ντομάτα Η ντομάτα περιέχει λυκοπένιο, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που...

Ποιο λάδι είναι το καλύτερο για το τηγάνισμα ;

Tο εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο είναι το πλέον κατάλληλο. Eίναι ένα ιδιαίτερα ανθεκτικό λάδι στις υψηλές θερμοκρασίες.  Eτσι μπορεί να το χρησιμοποιήσουμε και πάλι αφού...

Η CBD είναι η χημική ουσία που προέρχεται από την κάνναβη και τα οφέλη της είναι πολλά. Η δράση της CBD αφορά στο κεντρικό νευρικό σύστημα και το σημαντικότερο είναι ότι δεν έχει ψυχοτρόπο δράση, ούτε δημιουργεί εξάρτηση. Το είδος της κάνναβης από όπου προέρχεται καλλιεργείται νόμιμα, ακόμα και στη χώρα μας και προορίζεται αποκλειστικά για φαρμακευτική χρήση. Διατίθεται ευρέως στα φαρμακεία και ειδικά καταστήματα. Η ζήτηση και η κατανάλωση έχει αυξηθεί θεαματικά.

Το CBD είναι ένα φυτικό εκχύλισμα που έχει εξαιρετικά ενεργά συστατικά που δρουν ανακουφιστικά, ακόμα και θεραπευτικά σε διάφορες παθήσεις. Εννοείται ότι θα πρέπει να συμβουλευτούμε τον γιατρό μας και ειδικούς που γνωρίζουν το ιατρικό ιστορικό μας, προκειμένου να εγκρίνουν τη χρήση της και να μας ορίσουν την απαραίτητη δοσολογία.

Ποια λοιπόν τα οφέλη της CBD για την υγεία μας;

Φυσικό παυσίπονο για δυνατούς πόνους

Αν και ο ακριβής μηχανισμός αναλγητικής δράσης της CBD είναι ακόμα υπό διερεύνηση, έχει διαπιστωθεί ότι έχει ισχυρή αναλγητική δράση σε δυνατούς και επίμονους πόνους. Βοηθά στην αντιμετώπιση πόνων καταγμάτων, νεοπλασιών, χρόνιων φλεγμονών, οστεοαρθρίτιδων. Επίσης έχει και σημαντικές αγχολυτικές ιδιότητες.

Φυσικό βοήθημα ύπνου

Η CBD βοηθά στον ύπνο χάρη στις χαλαρωτικές και αγχολυτικές της επιδράσεις. Η κατανάλωσή της επίσης βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου. Έτσι αποφεύγουμε τη χρήση υπνωτικών χαπιών που είναι επιζήμια για την υγεία μας.

Η ιατρική μελέτη του 2019,  Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series, που δημοσιεύθηκε στο «Τhe Permanente Journal», έδειξε ότι ο ύπνος βελτιώθηκε κατά 67% περίπου, σε εκείνους που έλαβαν σταγόνες κανναβιδιόλης  για 30 ημέρες.

Δυνατό antistress

Η CBD βοηθά το σώμα να καταπολεμήσει το συναισθηματικό στρες και το άγχος γενικότερα. Ξεκουράζει, χαλαρώνει και ενδείκνυται ιδιαίτερα για εκείνους που έχουν χρόνιο stress.

Η CBD παρουσιάζει εξαιρετικά αποτελέσματα στη θεραπεία της κατάθλιψης, της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής, του μετατραυματικού stress και των κρίσεων πανικού.

Η κατανάλωση CBD παρέχει επίσης καλύτερη αντίσταση στην πίεση και αυξάνει την απόδοση της εργασίας,  χωρίς ποτέ να προκαλέσει εθισμό.

CBD ένα νέο όπλο στην αντιμετώπιση νευρολογικών διαταραχών

Ένα άλλο όφελος που αποδίδεται στην CBD, είναι η μη εθιστική δράση της στην καταπολέμηση ορισμένων νευρολογικών διαταραχών.

Η κανναβιδιόλη δρα δυναμικά στην ανακούφιση διαταραχών όπως η δυστονία δηλ. στις παρατεταμένες, ακούσιες συσπάσεις των μυών ενός ή περισσότερων τμημάτων του σώματος. Επίσης σε κρίσεις επιληψίας δρα σαν ηρεμιστικό αλλά το κυριότερο είναι ότι η CBD καθιστά δυνατή την πρόληψη και την ανακούφιση από τις κρίσεις.

Η ηρεμιστική του δράση μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της έντασης των κρίσεων της νόσου του Parkinson.

Τέλος, αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι η CBD είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στην ανακούφιση των συμπτωμάτων ψυχιατρικών ασθενειών, ενεργώντας με τον ίδιο τρόπο όπως τα αντιψυχωσικά φάρμακα, ενώ προκαλεί λιγότερες παρενέργειες.

Αντιμετώπιση δερματικών παθήσεων

Η CBD έχει επίσης βρεθεί ότι είναι αποτελεσματική στην καταπολέμηση διαφόρων δερματικών προβλημάτων αφού έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Η κανναβιδιόλη μειώνει τη σύνθεση των λιπιδίων, ρυθμίζει τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων, συμβάλλοντας έτσι στην πρόληψη και τη θεραπεία της ακμής.

Εκτός από τη θεραπεία της ακμής, οι κρέμες με βάση την κανναβιδιόλη ενυδατώνουν αποτελεσματικά το δέρμα και ενδείκνυται στην αντιμετώπιση δερματικών προβλημάτων ακόμα και χρόνιων όπως είναι η ψωρίαση, το έκζεμα και η ερυθρότητα.

Από τη δημοσιογράφο Σίσσυ Νίκα

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

Κριθαρότο με γαρίδες

Μια νοσταλγική γευστική δημιουργία της θαλασσινής κουζίνας που ξυπνά αναμνήσεις. Είναι νόστιμο και πολύ χορταστικό… Το πιο νόστιμο κριθαρότο το δοκιμάσαμε στην Πρέβεζα με...

Πως αντιμετωπίζουμε τα καλοκαιρινά μικροατυχήματα φυσικά;

To καλοκαίρι ευνοεί κάποιες άτυχες στιγμές όπως είναι τσιμπήματα ή μικροατυχήματα αλλά και κάποιες γαστρεντερίτιδες ή εγκαύματα από τον ήλιο ή το barbeque. Eμείς όμως...

Tορτίγιες με Σολoμό, κατίκι Δομοκού και iceberg

Μια λιχουδιά passé partout… για τη θάλασσα, το μπαλκόνι, το γραφείο, το πρωινό. Ένα snack για όλες τις ώρας, που αρέσει πολύ. Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε...

Γαρίδες σαγανάκι με ντομάτα

Μια θαλασσινή γευστική δημιουργία, παρεΐστικη που καλεί να την μοιραστούμε … Το νοσταλγικό καλοκαιρινό φαγητό ζητά καψαλισμένο ψωμί για «βούτες» ατελείωτες και ούζο… Η Πρέβεζα...

Γαρίδες μαρινάτες

Μια γευστική δημιουργία που αρέσει πολύ και γίνεται πολύ εύκολα. Απλά το μαρινάρισμα με φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού θέλει κάποιες ώρες για να «περάσει» το...

Σχετικές δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !