Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος
Μέχρι τώρα υπήρχε η εντύπωση ότι οι γυναίκες αγχώνονται περισσότερο και καταβάλλονται πολύ από το stress, συγκριτικά περισσότερο από τους άνδρες.
Όμως αυτή την εντύπωση και τα δεδομένα έρχεται να ανατρέψει η πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε από Ελβετούς ερευνητές.
Σε αντίθεση με ότι πιστευόταν μέχρι τώρα, οι γυναίκες είναι στην πραγματικότητα λιγότερο πιθανό να καταρρεύσουν λόγω στρες σε σχέση με τους άνδρες…
Σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σεντ Γκάλεν, της Ελβετίας οι γυναίκες δεν είναι πιο εύθραυστες και ευαίσθητες στο στρες από τους άνδρες. Στην πραγματικότητα η εργασία υποδηλώνει ότι οι γυναίκες είναι πολύ πιο ικανές να αντέχουν την πίεση από τους άνδρες.
Όταν βρίσκονται οι γυναίκες σε ανταγωνιστικό περιβάλλον χάνουν την ψυχραιμία τους λιγότερο συχνά από τους άνδρες.
Η εξήγηση που δίδεται είναι ότι οι γυναίκες είναι λιγότερο ανταγωνιστικές από τους άνδρες, γεγονός που, εξ ορισμού, τους επιτρέπει να υποφέρουν λιγότερο από τις συνέπειες του stress.
Για να το αποδείξουν αυτό, οι ερευνητές παρακολούθησαν περισσότερους από 4.000 επαγγελματικούς αγώνες γυναικείου τένις (US Open, Wimbledon, Roland Garros κ.λπ.) και συνέκριναν τα αποτελέσματα που συγκεντρώθηκαν από τη μελέτη αυτών των αγώνων με ισάριθμους αγώνες μεταξύ επαγγελματιών ανδρών παικτών, ακόμη και σε διεθνή τουρνουά.
Συγκρίνανε συγκεκριμένα δεδομένα που συλλέχθηκαν κατά τη διάρκεια φάσεων έντασης του παιχνιδιού, όταν και οι δύο παίκτες είναι ισόπαλοι στο 4-4, και το σετ μπορεί να έχει διαφορετική έκβαση. Και μετά υπάρχει και ο ίδιος ο αγώνας.
Το αποτέλεσμα των συγκρίσεων τους σε αντίθεση με τους άνδρες, οι οποίοι φαίνεται να χάνουν την ψυχραιμία τους όταν αντιμετωπίζουν το άγχος της πιθανής απώλειας του σετ ή του αγώνα, οι γυναίκες παίκτριες εμφανίζονται πιο ήρεμες. Συγκεκριμένα, κατά τη διάρκεια αυτών των φάσεων του παιχνιδιού, οι άνδρες είναι πιο πιθανό να χάσουν τα service τους, ενώ οι γυναίκες δεν δείχνουν κανένα σημάδι απώλειας της ψυχραιμίας ή του αυτοελέγχου τους.
Αποφεύγοντας μια κατάσταση περιορίζουμε το stress
Αυτή η μελέτη, η οποία εστιάζει αποκλειστικά σε μια συγκεκριμένη και περιστασιακή μορφή στρες, θέτει ωστόσο υπό αμφισβήτηση πολλές μελέτες που μέχρι τώρα εξηγούσαν ότι το γυναικείο σώμα ήταν γενετικά πιο ευαίσθητο στις ορμόνες του στρες, όπως η κορτιζόλη, ενισχύοντας ιδιαίτερα τους καρδιαγγειακούς κινδύνους.
Το αποτέλεσμα της έρευνας δείχνει ξεκάθαρα ότι οι άνδρες και οι γυναίκες, σε ισοδύναμες καταστάσεις, δεν αντιδρούν με τον ίδιο τρόπο.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι τυπικές γυναικείες αντιδράσεις, όπως η έξοδος η φυγή ή η αποφυγή, μπορεί να είναι πλεονεκτικές, ενώ η κλασική ανδρική αντίδραση – η αντιπαράθεση μπορεί να οδηγήσει σε επώδυνες καταστάσεις.
