Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος
Τα μαλλιά είναι το μυστικό ομορφιάς για κάθε γυναίκα. Όλες θέλουμε να έχουμε υγιή, φροντισμένα μαλλιά που έχουν όγκο και είναι πλούσια.
Κάποιες είναι τυχερές άλλες λιγότερο αφού έχουν πολύ λεπτά και αδύναμα μαλλιά ή άλλες ξοδεύουν ώρες προσπαθώντας να ισιώσουν τα πολύ κατσαρά μαλλιά τους. Άλλες γυναίκες παραπονούνται ότι η φύση δεν τις ευλόγησε τόσο πολύ.
Είτε λόγω του φυσικού τύπου των μαλλιών τους είτε λόγω ορμονικών αλλαγών, τα μαλλιά μπορεί μερικές φορές να μην έχουν όγκο ειδικά την εποχή της προεμμηνόπαυσης και της εμμηνόπαυσης που τα πράγματα γίνονται πιο πολύπλοκα.
Εμείς σας δίνουμε κάποιες συμβουλές από ειδικούς και κάποια μυστικά για να αντιμετωπίσετε αυτήν την έλλειψη πυκνότητας.
Το κατάλληλο κούρεμα
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε όταν τα μαλλιά σας δεν έχουν πυκνότητα είναι να κλείσετε ραντεβού με την κομμωτριά σας. Ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σας και το σχήμα του προσώπου σας, θα μπορούν να σας προτείνει μια coup που θα τους δώσει τον περισσότερο όγκο.
Να θυμάστε πάντα ότι τα λεπτά μαλλιά δεν πρέπει να τα αφήνετε μακριά. Αυτό το στυλ μαλλιών στερείται δομής και δεν είναι κατάλληλο για λεπτά μαλλιά.
Το κατάλληλο χτένισμα
Συχνά, μπροστά στον καθρέφτη του μπάνιου, συνειδητοποιούμε ότι τα μαλλιά μας είναι άτονα. Όμως, το σωστό styling θα συμβάλλει στην αποκατάσταση του όγκο τους.
Όταν είναι βρεγμένα, στεγνώστε τα μαλλιά σας ανάποδα για εγγυημένα αποτελέσματα.
Επίσης, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε μια βούρτσα που δεν τραβάει τις τρίχες σας και αποφύγετε τη χρήση ισιωτικής πρέσας μαλλιών.
Όχι στη σιλικόνη επιλέγουμε τη φύση
Προτιμάμε τα φυτικά έλαια που προσφέρουν εξαιρετικά αποτελέσματα και λέμε αντίο στις σιλικόνες και τα parabens που τελικά αποδυναμώνουν τα μαλλιά. Ορισμένα φυτικά έλαια προσφέρουν εξαιρετικά αποτελέσματα όπως το ελαιόλαδο, το καστορέλαιο ή το άργκαν λάδι του Μαρόκου που χρησιμοποιούνται σαν μάσκα και θρέφουν τα μαλλιά με τον καλύτερο τρόπο.
Διατροφή
Η διατροφή σας επηρεάζει και τα μαλλιά σας. Για να έχετε υγιή μαλλιά, χρειάζεστε μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνες. Για να αποφύγετε μια άτονη, άτονη εμφάνιση, επιλέξτε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Β όπως είναι τα λιπαρά ψάρια, οι ξηροί καρποί κ.λπ. Μπορείτε επίσης να πασπαλίσετε μαγιά μπύρας στα πιάτα σας. Είναι ένα 100% φυσικό συμπλήρωμα διατροφής, που θα ομορφύνει τα μαλλιά σας.
Θεραπείες ιατρικές
Αν οι φυσικές θεραπείες δεν σας χαρίζουν πιο πυκνά μαλλιά, μην απελπίζεστε. Υπάρχουν θεραπείες που μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακτήσετε το πάχος τους.
Θα πρέπει να ζητήστε τη συμβουλή του γιατρού σας.
Διάφοροι παράγοντες όπως η εγκυμοσύνη, τα αντισυλληπτικά χάπια, η εμμηνόπαυση μπορούν να είναι οι αιτίες της έλλειψης πυκνότητας των μαλλιών και ο γιατρός και ειδικότερα ο δερματολόγος σας θα είναι σε θέση να σας προτείνει την πιο ενδεδειγμένη θεραπεία.
