ΑρχικήΕτικέτεςσυγκέντρωση

συγκέντρωση

Πώς να Βοηθήσεις το Παιδί να Διαβάζει Συγκεντρωμένο με Λιγότερους Περισπασμούς!

Η συγκέντρωση κατά τη μελέτη μπορεί να είναι δύσκολη για τα παιδιά, ειδικά με τόσους περισπασμούς γύρω τους, όπως η τεχνολογία, τα παιχνίδια ή...

Πώς θα καταπολεμήσουμε την κούραση φυσικά

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Μετά τις καλοκαιρινές διακοπές και τη ραστώνη του καλοκαιριού επιστρέψαμε στην καθημερινότητα και το άγχος έφθασε στα κόκκινα. Ετοιμασίες για το...

Ο μεσημεριανός υπνάκος  επιστρέφει … δυναμικά

O ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία μας, την ηρεμία και την ευεξία μας. Ο μεσημεριανός ή απογευματινός υπνάκος επανέρχεται δυναμικά και με τη...

Η αναπνοή μας, είναι η δύναμή μας

«Η αναπνοή είναι ο βασιλιάς του νου» έλεγε ο διάσημος δάσκαλος της γιόγκα Αϊενγκαρ. Αν αναπνέεις καλά σημαίνει ότι έχεις τον έλεγχο σώματος και...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !