Tips

Σύκα αποξηραμένα… για τέλεια πέψη

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Πολλές φορές θα έχετε ακούσει ότι τα πράσινα μήλα και τα δαμάσκηνα συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος και καταπολεμούν τη δυσκοιλιότητα. Το φρούτο όμως που...

Διακόσμηση φθινοπωρινή για να περνάμε όμορφα

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Το φθινόπωρο έφθασε και όλο και περισσότερες ώρες θα μένουμε σπίτι. Η τελευταία τάση της διακόσμησης για το φθινόπωρο και το χειμώνα «θέλει» φυσικά υλικά και απαλό...

Τα μυστικά για μια καλύτερη χρήση του λεμονιού

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Το λεμόνι έχει άρωμα μαγικό, χρώμα κίτρινο της δημιουργίας και ξεχειλίζει βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Αυτός είναι και ο λόγος που λατρεύω το λεμόνι. Στις γευστικές δημιουργίες της...

Ποια superfood ενισχύουν την απίστευτη δύναμη του εγκεφάλου;

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Σύμφωνα με μελέτες του Πανεπιστήμιου του Χάρβαρντ, η κατανάλωση ορισμένων τροφών μπορεί να έχει θετική επίδραση στην ψυχική μας υγεία και έτσι να μεγιστοποιήσουμε την απίστευτη...

Τα μυστικά για να αποφύγουμε την πτώση βλεφάρων

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος H αλήθεια είναι ότι η ηλικία, η κούραση και οι ατελείωτες ώρες μπροστά στις οθόνες επιβαρύνουν τα μάτια και μπορούν να προκαλέσουν πτώση των βλεφάρων, πολύ...

Πως θα αποκτήσουμε μαλλιά με όγκο;

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Τα μαλλιά είναι το μυστικό ομορφιάς για κάθε γυναίκα. Όλες θέλουμε να έχουμε υγιή, φροντισμένα μαλλιά που έχουν όγκο και είναι πλούσια. Κάποιες είναι τυχερές άλλες λιγότερο...

Ποια τα super μυστικά των ψυχολόγων για να είμαστε ευτυχισμένοι;

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Αλήθεια ξέρουμε τι είναι η ευτυχία που όλοι αποζητάμε; Ένα ερώτημα που ξεπερνά τις ηλικίες, πνευματικό και οικονομικό επίπεδο και την κουλτούρα, χωρίς ποτέ να λαμβάνει μια αποδεκτή...

Γιατί ο χορός είναι σωτήριος μετά τα 40;

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Πρόσφατες μελέτες αποκαλύπτουν ότι μετά τα 40, το να βγαίνεις έξω για χορό προσφέρει μόνον οφέλη… Πολλοί εξακολουθούν να συνδέουν αυτή την ευχαρίστηση με τη νεότητα. Ωστόσο,...

O Σεπτέμβριος δεν σημαίνει αναθεώρηση των πάντων… φτάνει το άγχος

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Μέσα Σεπτεμβρίου και μόλις πριν λίγες μέρες μπήκαν oι βαλίτσες στις ντουλάπες. Κάθε χρόνο τα ίδια. Μόλις μπαίνει ο Σεπτέμβριου μας περιμένει τόσο φορτωμένο πρόγραμμα, ειδικά...

Πλύσιμο κοτόπουλου πριν το μαγείρεμα ποτέ πια…

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Το κοτόπουλο είναι το κρέας που έχει τη μεγαλύτερη κατανάλωση στον κόσμο. Έτσι οι πρακτικές διαχείρισης του συγκεκριμένου κρέατος έχουν εξεταστεί ενδελεχώς. Η ιδέα του πλυσίματος του ωμού...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !