Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος
H βιταμίνη C είναι εντελώς απαραίτητη για την ορθή λειτουργία του οργανισμού γιατί συμβάλει στη διατήρηση της καθημερινής μας ενέργειας μας και στην καταπολέμηση της κόπωσης, που...
Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος
Είμαστε στην καρδιά της άνοιξης, η θερμοκρασία αρχίζει να ανεβαίνει οπότε είναι χρήσιμο να μάθουμε πως επιδρά το κρύο νερό στο σώμα των ανθρώπων που έχουν ηλικία...
Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το ζήτημα του αλκοόλ είναι ζωτικής σημασίας. Είναι ένα από τα βασικά λάθη που κάνουν μερικές έγκυες γυναίκες πολύ συχνά.
Ποιοι είναι οι κίνδυνοι...
Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος
Οι αρχαίοι Έλληνες έλεγαν ότι το ελαιόλαδο είναι θησαυρός για την υγεία, είναι φάρμακο και συνήθιζαν να πίνουν ένα κουτάλι ωμό ελαιόλαδο καθημερινά. Χαρακτηριστικά έλεγαν «είναι η...
Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος
Μήπως ξυπνάτε κουρασμένοι, μήπως οι νύχτες σας είναι ανήσυχες ή έχετε το αίσθημα ότι δεν μπορείτε ποτέ να συνέλθετε...
Οι διαταραχές ύπνου την άνοιξη δεν είναι σπάνιες. Ωστόσο,...
Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος
Οι κεφτέδες είναι εγγεγραμμένοι στο Dna του Έλληνα και είναι το μεζεδάκι που ξυπνά αναμνήσεις νοσταλγικές. Πάντα θυμάμαι τους ωραίους, αφράτους και τραγανούς κεφτέδες που έφτιαχνε η...
Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος
Στην καθημερινότητά μας και ειδικά στο σπίτι μας, με τον σύντροφο ή τα παιδιά μας συνηθίζουμε να φοβόμαστε τις εντάσεις, τις φωνές και τους μεγάλους καβγάδες, που...
Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος
Μόλις γυρίσαμε από τις διακοπές του Πάσχα και όπως κάθε φορά επιστρέψαμε στο σπίτι και προσγειωθήκαμε απότομα… Με κινητά γεμάτα φωτογραφίες και μια μελαγχολία του γυρισμού. Η...
Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος
Μετά τις διατροφικές ατασθαλίες του Πάσχα πρέπει να επιστρέψουμε στη σωστή διατροφή. Απαραίτητη είναι η ενίσχυση του μεταβολισμού μας, γιατί έτσι γίνεται καλύτερη αποβολή των τοξινών και...
Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος
Η αλήθεια είναι ότι τις γιορτινές μέρες χρησιμοποιήσαμε, όσοι μείναμε στο σπίτι, αρκετά ταψιά για το αρνί, τα κουλουράκια ή τις πίτες. Τώρα ήρθε η ώρα να...
Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.
