Το σίγουρο είναι ότι τα παιδιά σας θα το λατρέψουν… το χρώμα του σηματοδοτεί την άνοιξη και η γεύση δροσιάς του ξετρελαίνει.
Ενδείκνυται για ένα υγιεινό πρωινό που χαρίζει δύναμη και βιταμίνες ή ακόμα και για να την απογευματινή ή βραδινή αναζωογόνηση.
Αν θέλουμε το smoothie μας ακόμα πιο εξωτικό, μπορούμε να αντικαταστήσουμε το γάλα αμυγδάλου με γάλα καρύδας.
Αν πάλι μας αρέσουν οι κλασσικές γεύσεις χρησιμοποιούμε φρέσκο γάλα αγελάδας.
Xρόνος Παρασκευής 5 λεπτά / Πολύ εύκολο
Smoothie φράουλας με γάλα αμυγδάλου
Υλικά για 1 άτομο
200ml γάλα αμυγδάλου, δροσερό
6 μεγάλες φράουλες, κομμένες σε κομμάτια
2 φρέσκα φύλλα μέντας
Τρόπος Παρασκευής
Βάζουμε όλα τα υλικά μαζί στο μπλέντερ και χτυπάμε μέχρι να έχουμε ένα smoothie με υφή παχύρευστη .
Το σερβίρουμε σε ποτήρι και διακοσμούμε με φέτες ολόδροσης φράουλας.
Μικρά μυστικά
Το γάλα και οι φράουλες πρέπει να είναι πολύ δροσερές από το ψυγείο, πριν τα χρησιμοποιήσουμε.
