ΑρχικήΕτικέτεςευεξία

ευεξία

Τί Είδος Μασάζ Χρειάζομαι;

Το μασάζ είναι μια αρχαία θεραπευτική μέθοδος που προσφέρει μια σειρά από οφέλη για την υγεία, από την ανακούφιση του στρες μέχρι την ενίσχυση...

Τα κατοικίδια ζώα σύμμαχοι στην υγεία και την ψυχολογία μας

Έγκριτες μελέτες από πανεπιστήμια εξωτερικού παρουσιάζουν τα οφέλη, που μας προσφέρουν τα αγαπημένα μας κατοικίδια. Μάλιστα τα οφέλη δεν εστιάζονται μόνον στον ψυχολογικό τομέα...

Πώς θα αρχίσουμε και πάλι να γυμναζόμαστε;

Η άθληση είναι ο καλύτερος σύμμαχος για την υγεία μας. Δεν ευνοεί μόνον το σώμα μας και την υγεία μας, αλλά επιδρά θετικά και...

Δροσερό γιαούρτι με φρούτα και βρώμη

Μια γεύση ευεξίας… Μια βόμβα βιταμινών και αντιοξειδωτικών με χρώματα και αρώματα μεθυστικά. Ένα φυσικό booster για  τον οργανισμό κάθε στιγμή της ημέρας. Το δοκιμάσαμε...

Αρωματικά βοτάνια που χαρίζουν υγεία και γεύση 

Tα αρωματικά φυτά και τα βοτάνια που χρησιμοποιούμε για να διανθίσουμε τις γευστικές μας δημιουργίες χαρίζουν ευεξία, θρεπτικά οφέλη και ενδυναμώνουν τον οργανισμό μας....

Πώς απολαμβάνουν το τσάι ανά τον κόσμο

Το τσάι δεν είναι ένα απλό ρόφημα. Αποτελεί ένα τελετουργικό ευεξίας και απόλαυσης το οποίο διεγείρει τις αισθήσεις και το πνεύμα παράλληλα με τις...

Το καρπούζι, αντίδοτο στον καύσωνα

Το καρπούζι είναι το μυστικό για να μας κρατήσει ενυδατωμένους και δυνατούς, ειδικά τώρα τις πολύ ζεστές ημέρες του καλοκαιριού. Ένα φρούτο πλημμυρισμένο από αντιοξειδωτικά...

Παντζάρια … τα πολύτιμα λαχανικά

Μια υπερτροφή για τον οργανισμό μας, που πρέπει άμεσα να την εντάξουμε στη διατροφή μας. Τα 100 γραμμάρια δίνουν 43 θερμίδες. Ο χυμός παντζαριού βελτιώνει...

Γαρύφαλλο …της ευεξίας και της υγείας

Ένα θαυμαστό μπαχαρικό για την κουζίνα μας, αλλά και πολύτιμο φάρμακο της αγιουβερδικής ιατρικής. Πρόκειται για το αποξηραμένο μπουμπουκάκι, του πανύψηλου δένδρου γαρύφαλλου, που φθάνει...

Στην υγειά μας με κόκκινο κρασί

Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου της Αλμπέρτα στον Καναδά, το κόκκινο κρασί είναι καλύτερο από το γυμναστήριο. Αυτό σίγουρα μας βολεύει… το ακούμε με ευχαρίστηση...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !