Ψυχολογία

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Βρισκόμαστε στην καρδιά της άνοιξης και η εποχική κόπωση ήδη είναι πολύ ενοχλητική ειδικά για τους ανθρώπους που είναι πολυάσχολη. Η κόπωση επιδεινώνεται είτε οφείλεται στην εργασία,...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Είμαστε στην καρδιά της άνοιξης, η θερμοκρασία αρχίζει να ανεβαίνει οπότε είναι χρήσιμο να μάθουμε πως επιδρά το κρύο νερό στο σώμα των ανθρώπων που έχουν ηλικία...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Το πλέξιμο, το βελονάκι, το κέντημα και συναφείς δεξιότητες, που παλαιότερα θεωρούνταν απλά ένα δημιουργικό χόμπι, τώρα αξιολογούνται από τους ψυχολόγους. Μάλιστα προκαλούν το ενδιαφέρον ερευνητών και...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Μήπως ξυπνάτε κουρασμένοι, μήπως οι νύχτες σας είναι ανήσυχες ή έχετε το αίσθημα ότι δεν μπορείτε ποτέ να συνέλθετε... Οι διαταραχές ύπνου την άνοιξη δεν είναι σπάνιες. Ωστόσο,...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας «Journal of the American Heart Association» αναφέρει ότι οι ενήλικες που ζουν μόνοι και αισθάνονται μοναξιά έχουν...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Στην καθημερινότητά μας και ειδικά στο σπίτι μας, με τον σύντροφο ή τα παιδιά  μας   συνηθίζουμε να φοβόμαστε τις εντάσεις, τις φωνές και τους μεγάλους καβγάδες, που...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Μόλις γυρίσαμε από τις διακοπές του Πάσχα και όπως κάθε φορά επιστρέψαμε στο σπίτι και προσγειωθήκαμε απότομα… Με κινητά γεμάτα φωτογραφίες και μια μελαγχολία του γυρισμού. Η...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Το δενδρολίβανο, το λιβάνι του δένδρου, όπως δηλώνει το όνομά του ξέρουμε όλοι ότι είναι ένα κοινό βότανο, με το οποίο διανθίζουμε τη γεύση των φουρνιστών φαγητών...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Γιατί χρησιμοποιούν οι ψυχολόγοι αυτό το παράξενο όνομα περιγράφοντας  μια σχέση. Τι σημαίνει στην πραγματικότητα η παράξενη ονομασία «Cookie Jarring»; Η εικόνα είναι απλή και αποκαλυπτική, φανταστείτε ένα...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Η κατάθλιψη είναι μια κοινή πάθηση ψυχικής υγείας που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το πώς αισθάνεστε, πώς σκέφτεστε και πώς ενεργείτε, προκαλώντας συχνά γενική απώλεια ενδιαφέροντος για...