Ψυχολογία

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Η αλήθεια είναι ότι η επιστροφή στο σχολείο μετά τις διακοπές  αντιμετωπίζεται από τα παιδιά με μελαγχολία και άγχος. Εμείς σας δίνουμε κάποιες συμβουλές για να...

Η κοινωνικοποίηση παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη ενός παιδιού, όμως κάποια παιδιά μπορεί να τα δυσκολεύει. Αν το παιδί σας δυσκολεύεται να δημιουργήσει φιλίες ή νιώθει μοναξιά, υπάρχουν αρκετές...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Αν αναλογιστούμε κάποιοι άνθρωποι τις τοξικές συμπεριφορές και τα λάθη που συναντάμε σε ένα σύντροφο που επιλέγουμε να είναι δίπλα μας τότε θα εκπλαγούμε. Γιατί ενώ...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών πολλοί από εμάς καταστρώνουν σχέδια για το χειμώνα. Κάποιοι σκέπτονται πως θα πραγματώσουν τους στόχους τους και άλλοι ενδιαφέρονται να βρουν...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Πολλές φορές γυρίζουμε από τις διακοπές και είμαστε πιο κουρασμένες και αγχωμένες από πριν … Το μυστικό είναι να κάνουμε διαφορετικά πράγματα στις διακοπές μας από αυτά...

Η συγχώρεση είναι μια από τις πιο ισχυρές και απελευθερωτικές πράξεις που μπορούμε να κάνουμε στη ζωή μας. Πολλές φορές, κρατάμε μέσα μας πικρίες, θυμό και πόνο από πράξεις...

Είναι αναπόφευκτο να μην έχουμε συναντήσει και συναναστραφεί στη ζωή μας τοξικούς ανθρώπους που θέλουν να μας δυσκολέψουν την καθημερινότητά μας αντλώντας ευχαρίστηση από κάθε μικρή ή μεγάλη αποτυχία...

Ποιος δεν θα ήθελε να ζήσει μια καλοκαιρινή ερωτική ιστορία; Και όποιος την έχει ζήσει, ποτέ δεν την ξεχνάει. Ωστόσο, οι καλοκαιρινές αγάπες είναι συνδεδεμένες με την ιδέα της...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Το καλοκαίρι ήδη από την αρχή μας έδειξε τα δόντια του. Άρχισε με καύσωνα και οι μέρες λόγω της κλιματικής κρίσης γίνονται όλο και πιο ζεστές, οπότε...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Το άγχος σε κάθε άνθρωπο μπορεί να εκδηλωθεί με διαφορετικά συμπτώματα σωματικά και ψυχολογικά. Στους περισσότερους ανθρώπους τουλάχιστον τρία συμπτώματα είναι κοινά και σε περιπτώσεις ακραίου άγχους τα...