Η ονυχοφαγία ή το φάγωμα των νυχιών, είναι μια συνηθισμένη και συχνά ασυνείδητη συνήθεια που μπορεί να προκαλέσει διάφορα προβλήματα υγείας και αισθητικής. Για να αντιμετωπιστεί είναι σημαντικό να...
Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος
Ο ερχομός της νέας χρονιάς πάντα φέρνει σκέψεις για νέες πρωτοβουλίες και στόχους, που θα μας κάνουν καλύτερους ανθρώπους, θετικούς, χαρούμενους, ευτυχισμένους.
Το σίγουρο είναι ότι πάντα...
Οι αγχώδεις καταστάσεις είναι συχνές στη ζωή κάθε ανθρώπου. Για να διατηρήσει κάποιος την ψυχραιμία του, ειδικά σε περιστάσεις πίεσης ή άγχους, είναι σημαντικό να ακολουθήσει κάποιες βασικές στρατηγικές.
Προτείνουμε...
Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος
Οι συναντήσεις με την οικογένεια και φίλους, οι διακοπές, το πνεύμα των Χριστουγέννων χαρίζουν χαρά … που όμως για πολλές από εμάς μπορεί να μετατραπεί σε...
Η αναζήτηση νέων χόμπι μπορεί να αποτελέσει μια συναρπαστική περιπέτεια. Όχι μόνο ενισχύει την προσωπική ανάπτυξη, αλλά επίσης προσφέρει ένα διάλειμμα από την καθημερινή ρουτίνα. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για...
Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος
«Η ζωή είναι μικρή … Να φιλάς, να αγκαλιάζεις, να γελάς τρελά, να αγαπάς αληθινά και να συγχωρείς». Αυτά ήταν τα λόγια του Πάουλο Κοέλο που υποδεικνύουν...
Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος
O χρόνος τρέχει σαν νερό και ξαφνικά συνειδητοποιούμε ότι φθάσαμε στη μέση ηλικία ή ακόμα και στην τρίτη ηλικία. Ο Φρόιντ έλεγε ότι η ηλικία είναι ένας...
Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος
Το σίγουρο είναι ότι όλοι έχουμε ανάγκη από τους φίλους μας, που διανθίζουν τη ζωή μας, χαρίζουν ευχάριστες στιγμές, δημιουργούν αναμνήσεις. Όμως τώρα αποδείχθηκε περίτρανα ότι οι...
Η μοναξιά είναι ένας από τους μεγαλύτερους εχθρούς του ανθρώπου, υποστηρίζουν κάποιοι επιστήμονες. Η μοναξιά παύει να υπάρχει μόνον αν τα καταφέρεις να συναντηθείς εσύ και ο εαυτός, θεωρούν...
Το να κάνει ένα παιδί φίλους δεν είναι πάντα εύκολο καθώς εξαρτάται από την ιδιοσυγκρασία του, το οικογενειακό αλλά και το κοινωνικό του περιβάλλον.
Εδώ είναι μερικές συμβουλές για να...
