Οι ευεργετικές ιδιότητες του αγγουριού

Τα μυστικά των Chef

Συνήθως είναι σύμμαχός μας και δροσιστικό στις δίαιτες μηδενικών θερμίδων….

Aλήθεια γνωρίζετε τα πλούσια δώρα που μας προσφέρει;

Το  αγγούρι περιέχει βιταμίνη Β1, βιταμίνη Β2, βιταμίνη Β3, βιταμίνη Β5, βιταμίνη Β6, φυλλικό οξύ, βιταμίνη C, ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο και ψευδάργυρο.

Επίσης είναι το πιο αποτελεσματικό φυσικό διουρητικό και ενδυναμώνει την νεφρική λειτουργία.

Το αγγούρι βελτιώνει τους πονοκεφάλους από χρόνια κόπωση, μειώνει την αρτηριακή πίεση και χαρίζει ενέργεια.

Επίσης καταπολεμά την κυτταρίτιδα και μας κάνει πιο όμορφους.

Η επάλειψη με δροσερό χυμό αγγουριού βελτιώνει την όψη του δέρματος και εξαλείφει τους μαύρους κύκλους των ματιών.

Ένας χυμός καρότου και αγγουριού μειώνει τα επίπεδα ουρικού οξέος στον οργανισμό.

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

Σχετικές δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !