Πώς να ετοιμάσω το γάλα του μωρού τη νύχτα χωρίς να σηκωθώ από το κρεβάτι;

Τα μυστικά των Chef

Αλήθεια πόσο χρόνο χρειάζονται τα κρεατικά, τα ψάρια για να έχουν το σωστό μαρινάρισμα;

Πρώτα επιλέγουμε τη μαρινάδα και περιχύνουμε το κρέας ή το ψάρι και το μαρινάρισμα γίνεται αποκλειστικά στο ψυγείο. Ο Κώστας Συντάκας, executive chef μας ενημερώνει...

Πόσους μήνες διατηρούνται ασφαλώς τα τρόφιμα στην κατάψυξη;

Τα τρόφιμα που θέλουμε να διατηρήσουμε στην κατάψυξη τα βάζουμε σε ειδικά σκεύη ή τα τυλίγουμε καλά με μεμβράνη σιλικόνης, για να παραμείνουν σε...

Πότε οι τροφές διατηρούν τα θρεπτικά τους οφέλη, ωμές ή μαγειρεμένες;

Ορισμένες τροφές έχουν διαφορετική θρεπτική αξία όταν τρώγονται ωμές ή όταν μαγειρεύονται. Εμείς σας ενημερώνουμε πώς είναι καλύτερα να τις καταναλώνετε.  Ντομάτα Η ντομάτα περιέχει λυκοπένιο, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που...

Ποιο λάδι είναι το καλύτερο για το τηγάνισμα ;

Tο εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο είναι το πλέον κατάλληλο. Eίναι ένα ιδιαίτερα ανθεκτικό λάδι στις υψηλές θερμοκρασίες.  Eτσι μπορεί να το χρησιμοποιήσουμε και πάλι αφού...

Αν θηλάζεις τα πράγματα είναι απλά. Όπου και αν βρίσκεσαι παίρνεις αγκαλιά το μωράκι σου και το ταΐζεις από το στήθος σου. Αν όμως το μωρό σου πίνει φόρμουλα, δηλαδή γάλα σε σκόνη, η διαδικασία προετοιμασίας του γάλακτος κατά τη διάρκεια τη νύχτας σε ταλαιπωρεί. Από τη μία πρέπει να σηκωθείς από το κρεβάτι και να πας στην κουζίνα, από την άλλη το μωρό σου μπορεί να κλαίει απαρηγόρητο μέχρι να ολοκληρώσεις τη διαδικασία με αποτέλεσμα να εκνευρίζεται και να καθυστερεί να το ξαναπάρει ο ύπνος.

Για να γλιτώσεις όλο αυτόν τον πανικό, μπορείς να εφαρμόσεις την παρακάτω μέθοδο:

Προμηθεύσου με 2-3 γυάλινα μπιμπερό, ένα θερμός χωρητικότητας τουλάχιστον ενός λίτρου και 2-3 περιέκτες σκόνης. Το βράδι πριν ξαπλώσεις τοποθέτησε στο κομοδίνο σου πάνω τα αποστειρωμένα μπιμπερό, το θερμός με το βρασμένο νερό σε θερμοκρασία γύρω στους 40ΟC και τους περιέκτες με τις επιθυμητές μεζούρες γάλακτος. Όταν ξυπνήσει το μωρό σου, χωρίς να σηκωθείς από το κρεβάτι σου-με την προϋπόθεση ότι κοιμάται ακόμα δίπλα σου-ρίχνεις την επιθυμητή ποσότητα νερού στο μπιμπερό μαζί με τη σκόνη από τον περιέκτη, ανακινείς καλά και ταΐζεις το μωρό σου. Η διαδικασία δεν θα σου πάρει πάνω από μερικά δευτερόλεπτα και δεν θα χρειαστεί να αφήσεις ούτε στιγμή το κρεβάτι σου. Έτσι το μωρό σου θα φάει αμέσως και θα κοιμηθεί γρήγορα και εσύ θα ξεκουραστείς περισσότερο.

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

Πώς να επιλέξω μαγιό αν έχω μεγάλη περιφέρεια;

Αν η περιφέρειά σου είναι κάπως μεγαλύτερη από το επιθυμητό, δεν χρειάζεται να νιώθεις άσχημα. Κανένα σώμα δεν είναι τέλειο και λίγο πολύ οι...

Αυθεντική Λαδόπιτα

Το παραδοσιακό γλυκό ή αλλιώς το γλυκό της χαράς, του γάμου και όλων των σημαντικών στιγμών στη ζωή των Πρεβεζάνων… Τελευταία εκτιμάται πολύ και από...

Πώς ψήνω σε σκεύη σιλικόνης;

Τα σκεύη σιλικόνης έχουν εισχωρήσει για τα καλά στις κουζίνες μας. Είναι ελαφρά και εύκαμπτα και μπορείς να τα αποθηκεύσεις εύκολα, ενώ αντέχουν σε...

Πώς αποστειρώνω τα ρούχα του μωρού;

Το δέρμα των βρεφών είναι εξαιρετικά ευαίσθητο και ερεθίζεται πολύ εύκολα. Για αυτό τον λόγο ό,τι έρχεται σε επαφή με την επιδερμίδα τους κατά...

Τί να κάνω για να ξεμυρίσει το μπάνιο;

Όπου υπάρχει υγρασία και μικρόβια υπάρχουν και δυσάρεστες οσμές. Το μπάνιο είναι ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα χώρου που συχνά σε προβληματίζει καθώς ενώ το διατηρείς...

Σχετικές δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !