ΑρχικήΕτικέτεςδιαχείριση άγχους

διαχείριση άγχους

Συνήθειες που συμβάλουν στην μακροζωία…

Από την αρχαιότητα ο άνθρωπος έψαχνε το μυστικό της μακροζωίας. Η αγωνία για το αύριο της ύπαρξής του διαχρονικά αποτελούσαν ένα προβληματισμό και έτσι...

Πώς θα περάσετε ευκολότερα την εμμηνόπαυση;

Η εμμηνόπαυση αποτελεί μια λέξη ταμπού, που στις περισσότερες γυναίκες το άκουσμά της και μόνον φέρνει ανησυχία. Όμως παρά της δυσκολίες της συγκεκριμένης περιόδου...

Θα αφήσουμε το άγχος να μας κυριεύσει; Όχι

Το άγχος της καθημερινότητας κάποιες φορές μας εξουθενώνει, μας στερεί τις μικροχαρές της ζωής. Εννοείται ότι δεν πρέπει να αφήσουμε να μας κυριεύσει, γιατί...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !