ΑρχικήΕτικέτεςεμμηνόπαυση

εμμηνόπαυση

Ακμή στη Μέση Ηλικία. Πώς Αντιμετωπίζεται;

Η ακμή στη μέση ηλικία μπορεί να παρουσιαστεί σε γυναίκες λόγω διάφορων παραγόντων, πολλοί εκ αυτών είναι συνδεδεμένοι με τις αλλαγές στην ορμονική ισορροπία...

Πώς να νιώσετε καλύτερα στην κλιμακτήριο

Η κλιμακτήριος είναι μια φυσική φάση στη ζωή κάθε γυναίκας, που σηματοδοτεί το τέλος της γόνιμης περιόδου. Αυτή η περίοδος μπορεί να συνοδεύεται από...

10 Σημάδια που Δείχνουν ότι πλησιάζει η Εμμηνόπαυση

Η εμμηνόπαυση αποτελεί μια φυσική φάση στη ζωή κάθε γυναίκας και σηματοδοτεί το τέλος της γόνιμης περιόδου. Συνήθως αρχίζει μεταξύ των ηλικιών 45 και...

5 tips για να αντιμετωπίσετε τον καύσωνα στην εμμηνόπαυση

Οι εξάψεις είναι ένα από τα συχνά συμπτώματα που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Είναι ένα αίσθημα απότομης ζέστης που εμφανίζεται...

Πώς θα περάσετε ευκολότερα την εμμηνόπαυση;

Η εμμηνόπαυση αποτελεί μια λέξη ταμπού, που στις περισσότερες γυναίκες το άκουσμά της και μόνον φέρνει ανησυχία. Όμως παρά της δυσκολίες της συγκεκριμένης περιόδου...

Πώς δεν θα πάρετε βάρος κατά την εμμηνόπαυση;

Η περίοδος της εμμηνόπαυσης είναι μια άβολη περίοδος για τις περισσότερες γυναίκες από 50-55 ετών, γιατί μεταξύ των άλλων συμπτωμάτων, τείνουν να παίρνουν τουλάχιστον...

Τα μυστικά για νεανική σιλουέτα μετά την εμμηνόπαυση

Η αλήθεια είναι ότι η εμμηνόπαυση επιβαρύνει ψυχολογικά και σωματικά όλες τις γυναίκες. Κυρίως υπάρχουν μεταπτώσεις στην ψυχοσύνθεση τους και η τοπική αύξηση του...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !