Αρχική Ετικέτες έξυπνες τροφές

έξυπνες τροφές

Αντικαθιστούμε έξυπνα τις τροφές και κερδίζουμε υγεία

Επιλέγουμε τροφές για μια έξυπνα ισορροπημένη υγιεινή διατροφή. Εμείς σας δίνουμε ιδέες για αντικατάσταση τροφών που μέχρι τώρα προτιμούσαμε, με άλλες που έχουν παρόμοια υφή...

Πως θα ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα;

Tώρα τον χειμώνα και λόγω συνθηκών της πανδημίας όλοι έχουμε ανάγκη να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας. Οι ιώσεις καραδοκούν… η θερμοκρασία πέφτει και οι...

Έξυπνες τροφές, το μυστικό της ομορφιάς και της διατήρησης της σιλουέτας μας …

Ο ερχομός του καλοκαιριού σηματοδοτεί την περίοδο που υιοθετούμε συνήθως καλές συνήθειες για να είμαστε σε φόρμα… Ωμά λαχανικά, ψάρι, κοτόπουλο και φρέσκα φρούτα....

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

Κριθαρότο με γαρίδες

Μια νοσταλγική γευστική δημιουργία της θαλασσινής κουζίνας που ξυπνά αναμνήσεις. Είναι νόστιμο και πολύ χορταστικό… Το πιο νόστιμο κριθαρότο το δοκιμάσαμε στην Πρέβεζα με...

Πως αντιμετωπίζουμε τα καλοκαιρινά μικροατυχήματα φυσικά;

To καλοκαίρι ευνοεί κάποιες άτυχες στιγμές όπως είναι τσιμπήματα ή μικροατυχήματα αλλά και κάποιες γαστρεντερίτιδες ή εγκαύματα από τον ήλιο ή το barbeque. Eμείς όμως...

Tορτίγιες με Σολoμό, κατίκι Δομοκού και iceberg

Μια λιχουδιά passé partout… για τη θάλασσα, το μπαλκόνι, το γραφείο, το πρωινό. Ένα snack για όλες τις ώρας, που αρέσει πολύ. Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε...

Γαρίδες σαγανάκι με ντομάτα

Μια θαλασσινή γευστική δημιουργία, παρεΐστικη που καλεί να την μοιραστούμε … Το νοσταλγικό καλοκαιρινό φαγητό ζητά καψαλισμένο ψωμί για «βούτες» ατελείωτες και ούζο… Η Πρέβεζα...

Γαρίδες μαρινάτες

Μια γευστική δημιουργία που αρέσει πολύ και γίνεται πολύ εύκολα. Απλά το μαρινάρισμα με φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού θέλει κάποιες ώρες για να «περάσει» το...
error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !