ΑρχικήΕτικέτεςαβοκάντο

αβοκάντο

Ποια φρούτα και ξηροί καρποί έχουν τις περισσότερες θερμίδες;

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Τα φρούτα, νωπά ή αποξηραμένα δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή μας, όπως και οι ξηροί καρποί αποφεύγοντας βέβαια τους αλατισμένους. Τα...

Χριστουγεννιάτικο καλωσόρισμα με σολομό και αυγά ψαριών

Ένα καλωσόρισμα που θα εντυπωσιάσει τους προσκεκλημένους σας χωρίς να ξοδέψετε μια περιουσία… Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε καπνιστό σολομό ή πέστροφα και αντί για το...

Βιταμίνη Ε, ένα μυστικό μακροβιότητας και ευζωίας

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος H βιταμίνη Ε έχει αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, που βοηθούν στην επιβράδυνση της κυτταρικής γήρανσης και στη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων. Η...

Πώς θα έχετε λαμπερό δέρμα στις γιορτές με φυσικούς τρόπους

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Η λάμψη και η ομορφιά ξεπηδούν από μέσα μας. Το πιο σημαντικό είναι να έχουμε δέρμα σωστά ενυδατωμένο. Τώρα το χειμώνα η...

Αβοκάντο μαγιονέζα

Το αβοκάντο είναι μια υπερτροφή πλημμυρισμένη βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Η Βασούλα δημιουργεί μια ακόμα συνταγή έξυπνη που μπορεί να είναι ένα νόστιμο ντιπ που θα...

Αβοκάντο με ντοματοσαλάτα

Μια σαλάτα ευζωίας αφού το αβοκάντο είναι υπερτροφή. Η συγκεκριμένη σαλάτα πλημμυρίζει βιταμίνες και αντιοξειδωτικά και γίνεται πολύ εύκολα. Η Μαρίνα πάντα χρησιμοποιεί και αναδεικνύει...

Kαλοκαιρινή σαλάτα ευεξίας

Mια detox καλοκαιρινή σαλάτα που χαρίζει ευεξία. Μια σαλάτα που πλημμυρίζει βιταμίνες και αντιοξειδωτικά και είναι φιλοσοφίας Good Mood Food. Το dressing χαρίζει μια...

Μπρουσκέτα με γαύρο μαρινάτο

Ένα μεζεδάκι της θαλασσινής κουζίνας, που σίγουρα θα αγαπήσετε. Γίνεται πανεύκολα και ξεχειλίζει βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Αν θέλετε μπορείτε να το απολαύσετε και στην vegan...

Νόστιμοι συνδυασμοί με αβοκάντο και τιπς για τη χρήση του

Το αβοκάντο είναι ένα εξαιρετικά υγιεινό και θρεπτικό φρούτο, πλούσιο σε υγιεινά λιπαρά φυτικές ίνες και βιταμίνες. Η χρήση του μπορεί να ποικίλλει από...

Δροσερό Αβοκάντο τζατζίκι

Ένα τζατζίκι υπερτροφή. Εκτός του γιαουρτιού και του αγγουριού έχει και το αβοκάντο, που είναι πολύτιμο για τον οργανισμό μας. Φανταστείτε ότι μισό αβοκάντο,...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !