ΑρχικήΕτικέτεςθρεπτικό vegan γεύμα

θρεπτικό vegan γεύμα

Κολοκυθάκια τηγανητά και dip παντζαριού

Μια γευστική δημιουργία που αρέσει πολύ. Το dip παντζαριού γίνεται τόσο εύκολα και είναι τόσο υγιεινό. Έχει χρώμα απίθανο και μπορεί να είναι πολύ...

Νοοdles με κοτόπουλο και λαχανικά

Η κινέζικη κουζίνα έχει κατακτήσει τις καρδιές μας. Μια κλασική και συνάμα εύκολη συνταγή που αρέσει πολύ είναι τα noodles με κοτόπουλο και λαχανικά....

Ρεβιθάδα Σικίνου με σκουμπρί και αφρό εσπεριδοειδών

Μια αυθεντική ελληνική δημιουργία υψηλής διατροφικής αξίας. Τα ρεβίθια είναι πολύ νόστιμα και θρεπτικά και το σκουμπρί πλημμυρίζει Ω3 λιπαρά. Για να διανθίσουμε τη...

Πατάτες  βουνίσιες με γραβιέρα

Μια λιχουδιά της βουνίσιας κουζίνας που αρέσει πολύ … Οι πατάτες με τη φλούδα τους ψήνονται ολόκληρες στο φούρνο και τηγανίζονται ελάχιστα για να...

Μελιτζάνες φούρνου με τυριά και ντομάτα

Οι μελιτζάνες είναι οι πρωταγωνίστριες της καλοκαιρινής κουζίνας. Είναι θρεπτικές και πολύ νόστιμες. Δένουν αρμονικά με την ντομάτα και τη φέτα. Η περιοχή του Λεωνιδίου...

Οι  γλυκοπατάτες  θέλουν τρόπο…

Από τον Kωνσταντίνο Συντάκα, executive chef Οι γλυκοπατάτες είναι υπερτροφή και γίνονται ψητές, βραστές, πουρέ ή ακόμα και γλυκό. Πλένονται πολύ καλά για να φύγουν...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !