ΑρχικήΕτικέτεςβρώμη

βρώμη

Ποιες τροφές συμβάλουν στην καλύτερη ψυχική υγεία και διάθεση;

Για να μπορούμε να διατηρούμε το σώμα μας και τον οργανισμό μας σε υγιή πλαίσια θα πρέπει να φροντίζουμε πρώτα την ψυχή μας. Έτσι λοιπόν...

Τα Φυτικά Γάλατα στην Καθημερινή Διατροφή

Τα φυτικά γάλατα είναι μια εναλλακτική πηγή διατροφής που κερδίζει ολοένα και αυξανόμενη δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια. Πρόκειται για ροφήματα που προέρχονται από φυτικές...

Γευστικές Συνταγές με Γάλα Βρώμης για Ένα Υγιεινό Πρωινό

Η βρώμη είναι γνωστή για τις ευεργετικές της ιδιότητες και είναι φυσικό επακόλουθο να έχει κυριαρχήσει στη διατροφή μας. Το γάλα βρώμης εντάχθηκε στις...

5 Συνταγές Με Γάλα Βρώμης Που Πρέπει Να Δοκιμάσετε

Το γάλα βρώμης είναι μια υπέροχη, φυτική εναλλακτική λύση για το παραδοσιακό γάλα και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολλές και διάφορες συνταγές. Εδώ είναι πέντε...

Εύκολη συνταγή για μπιφτέκια λαχανικών με βρώμη

Μια συνταγή που θα αγαπήσουν οι μεγάλοι και θα ζητάνε οι μικροί! Πολλές φορές είναι λίγο δύσκολο να αντικαταστήσουμε το κρέας με κάτι εξίσου...

Μπάρες δημητριακών με μέλι καρύδια και ξερά φρούτα

Λαχταριστές σπιτικές μπάρες δημητριακών με βάση τη βρώμη, μέλι, καρύδια, ξηρά σύκα και ξηρούς καρπούς που αγαπάτε… Μπορείτε να σπάσετε τις μπάρες και να τις...

Οι συνταγές των Vip΄s: Πρίγκιπας Κάρολος, της Ουαλίας

Ο Κάρολος, ο πρίγκιπας της Ουαλίας είναι ο διάδοχος του βρετανικού θρόνου και είναι γνωστή η ευαισθησία του, στη διάσωση του φυσικού πλούτου του...

Μπάρες αμυγδάλου με καρύδα

Μπάρες αμυγδάλου που γίνονται πολύ εύκολα, είναι πολύ νόστιμες και αρωματικές. Η καλύτερη λύση για ένα υγιεινό πρωινό ή απογευματινό. Τα παιδιά σας θα...

Τι πρέπει να τρώμε όταν αθλούμαστε;

Όταν γυμναζόμαστε και καταβάλουμε έντονη ή τακτική σωματική δραστηριότητα, το σώμα έχει συγκεκριμένες ανάγκες που πρέπει να ικανοποιηθούν. Εδώ είναι μια λίστα με φαγητά που...

Οι πέντε τροφές που βοηθούν στη μείωση της χοληστερίνης

Σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου του Harvard, προέκυψε ότι πέντε είναι βασικά οι τροφές, που θα βοηθήσουν στον έλεγχο της χοληστερίνης. Άλλωστε μεγάλο μέρος...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !