ΑρχικήΕτικέτεςυγεία

υγεία

Τί είναι ο λόξυγκας και πώς τον σταματάμε;

Ο λόξυγκας είναι ένα κοινό και συνήθως αθώο φαινόμενο που εμφανίζεται όταν οι μυς του διαφράγματος συσπώνται ακούσια. Το διάφραγμα είναι ο κύριος μυς...

Ανθυγιεινές συνήθειες που πρέπει να ξεχάσουμε…

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Πολλές φορές έχω πιάσει τον εαυτό μου να απολαμβάνει συνήθειες που κάνουν κακό στην υγεία και την μακροβιότητά μας. Τα γνωρίζουμε...

Η Σημασία των Προβιοτικών στη Διατροφή: Πώς επηρεάζουν την υγεία και πού να τα βρείτε

Τα τελευταία χρόνια, ο ρόλος των προβιοτικών στη διατροφή έχει κερδίσει σημαντικό έδαφος στον τομέα της υγείας και της ευεξίας. Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί...

Τα Επαγγέλματα του Μέλλοντος: Ποιες Ειδικότητες Θα Έχουν τη Μεγαλύτερη Ζήτηση

Στον σύγχρονο κόσμο που ζούμε η τεχνολογία κάνει άλματα και η κοινωνία αλλάζει με γοργούς ρυθμούς. Έτσι και η αγορά εργασίας εξελίσσεται διαρκώς, με...

Τί Είδος Μασάζ Χρειάζομαι;

Το μασάζ είναι μια αρχαία θεραπευτική μέθοδος που προσφέρει μια σειρά από οφέλη για την υγεία, από την ανακούφιση του στρες μέχρι την ενίσχυση...

Δεντρολίβανο σύμμαχος για την υγεία μας

To δεντρολίβανο είναι από τα πιο δημοφιλή βότανα και κοσμούν τους περισσότερους κήπους. Ακόμα και σε γλάστρες καλλιεργείται πολύ εύκολα. Είναι πολύ ανθεκτικό φυτό...

Ροδάκινα στη Διατροφή Και την Ομορφιά: Ένα Φρούτο, Δύο Χρήσεις

Τα ροδάκινα είναι καλοκαιρινά φρούτα πλούσια σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και άλλα θρεπτικά συστατικά. Παράλληλα είναι γλυκά και αρωματικά και μπορούν να προσφέρουν οφέλη τόσο...

Πώς θα γεράσουμε όμορφα

Στη σύγχρονη εποχή το γήρας δεν αποτελεί ταμπού και οι ηλικιωμένοι άνθρωποι μπορούν, εφόσον το επιθυμούν, να ζουν μια όμορφη ζωή, γεμάτη δραστηριότητες και...

Ποια είναι η ενδεδειγμένη θερμοκρασία για το σπίτι μας ;

Tα αποτελέσματα έγκριτων ιατρικών μελετών προτείνουν για καλή υγεία, να διατηρούμε στο εσωτερικό του σπιτιού λίγο χαμηλότερη θερμοκρασία, ώστε να διευκολύνεται η αναπνοή, να...

Οι 4 καλύτερες μάσκες προσώπου, που θα φτιάξετε μόνες σας…

Οι σύμμαχοί σας για να διατηρήσετε δροσερή, υγιή και λαμπερή την επιδερμίδα του προσώπου σας είναι ειδικές μάσκες προσώπου για κάθε περίπτωση. Ας μην ξεχνάμε...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !