ΑρχικήΔιατροφή

Διατροφή

Σπιτικά ροφήματα για αποτοξίνωση και σύσφιξη του δέρματος

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Μετά τις διακοπές και με τον ερχομό του φθινοπώρου ο οργανισμός χρειάζεται οπωσδήποτε μια αποτοξίνωση και σύσφιξη του δέρματος. Εμείς αντιμετωπίζουμε την κυτταρίτιδα και συμφόρηση ιστών, με...

Ντοματάκια γεμιστά ή αλλιώς ντοματάκια με γέμιση τυριού και ξεροψημένη κρούστα

Η αλήθεια είναι ότι αυτά τα γεμιστά ντοματάκια είναι τόσο νόστιμα που δεν μπορείς να σταματήσεις να τα τρως. Τα γεμιστά ντοματάκια είναι μια παραδοσιακή γεύση της Τήνου. Συνηθίζεται να...

Μελαχρινή της Τήνου

Νοστιμιά σε όλο της το μεγαλείο είναι αυτή η μελαχρινή που είναι βασικά μια καρυδόπιτα σιροπιαστή που διαχρονικά είναι το γλυκό των Κυκλάδων, της χαράς και της γιορτής. Στην...

Χυμός πορτοκάλι, με κουρκουμά, τζίντζερ, σπόρους τσία και μαύρο πιπέρι

Ο δροσερός χυμός με πορτοκάλι, κουρκουμά, τζίντζερ και σπόρους τσία είναι ένας απίθανος detox χυμός για ενδυνάμωση από το πρωί. Είναι ο πιο δροσιστικός τρόπος για να τονώσουμε το...

Τούρτα παντζαριού με κρέμα τυριού

Ένα ορεκτικό που αρέσει πολύ και κερδίζει σε εμφάνιση. Μπορούμε να το σερβίρουμε σε οικογενειακά τραπεζώματα ή στις γιορτές. Το χρώμα του μας προδιαθέτει να το δοκιμάσουμε. Μπορούμε να...

Κρεμμυδόπιτα Μυκονιάτικη

Το σίγουρο είναι ότι μόλις δοκιμάσετε αυτή την αυθεντική συνταγή της κρεμμυδόπιτας θα την υιοθετήσετε. Είναι η παραδοσιακή μυκονιάτικη πίτα, ιδιαίτερα εύγευστη. Εμείς σας δίνουμε την συνταγή παρασκευής του...

Μοσχαράκι μπρεζέ με γλυκιά πάπρικα

Μια γευστική δημιουργία που θα ικανοποιήσει την οικογένεια. Διαλέγουμε μοσχάρι γάλακτος κιλότο ή ελιά και ζητάμε να μας το κόψουν σε μεγάλα κομμάτια των 4-5 εκ. για μεγαλύτερη ευκολία....

Mαρέγκες ή μπεζέδες

Ένα πανεύκολο γλυκάκι που αρέσει πολύ. Τρώγεται μόνο του ή μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε σαν βάση για να κάνουμε πάβλοβα ή να το γεμίσουμε με κρέμα λεμονιού και είναι...

Πεπόνι γλυκό κουταλιού

Ένα γλυκάκι που αρέσει πολύ και γίνεται πολύ εύκολα. Για το συγκεκριμένο γλυκό ενδείκνυται το πεπόνι ποικιλίας κανταλούπε πού είναι νόστιμο και παραμένει τραγανό. Το πεπόνι είναι εξαιρετικά χαμηλό...

Καρπάτσιο καπνιστού σολομού με μαρινάδα εσπεριδοειδών

Πάντα φέρνω στη μνήμη μου αυτό τον απίθανο σολομό Petrossian που δοκίμασα, ακριβός αλλά ξεχωριστός. Όμως ακολουθώντας τη συνταγή τους έφτιαξα σε χρόνο Dt σολομό καπνιστά από εδώ, τον...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !