Wellbeing

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Σπάνια υπάρχει κάποιος ενήλικας που να μην είχε ενοχλήματα κάποια στιγμή στη μέση. Ο πόνος είναι ιδιαίτερα ενοχλητικός. Η ξεκούραση στη συγκεκριμένη περίπτωση δεν είναι η θεραπεία και...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος  Οι άνθρωποι που έχουν κατοικίδια χωρίζονται σε δύο κατηγορίες αυτούς που είναι fans των σκυλιών και αυτούς που λατρεύουν τις γάτες και τις έχουν σπίτι τους. Οι τετράποδοι...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Σύμφωνα με επιστημονική μελέτη που δημοσιεύτηκε στο έγκριτο περιοδικό «The British Medical Journal», ορισμένα αθλήματα έχουν άμεσο αντίκτυπο στη μείωση των συμπτωμάτων κατάθλιψης. Έτσι θα μπορούσε η σωματική...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος  Το σίγουρο είναι ότι το αλάτι μιας ευτυχισμένης ζωής είναι οι επιτυχημένες προσωπικές και κοινωνικές σχέσεις. Μας χαρίζουν ενδιαφέρον και χαρά γιατί μας κάνουν να νιώθουμε...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Το καλοκαίρι πλησιάζει και η μάχη για την απώλεια βάρους ήδη έχει αρχίσει. Μάλιστα μετά το Πάσχα αυτό είναι περισσότερο επιτακτικό από ποτέ γιατί όλοι φάγαμε πολλοί....

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος  «Η φιλία είναι μια ψυχή που κατοικεί σε δύο σώματα», έλεγε ο φιλόσοφος Αριστοτέλης. Οι αληθινοί φίλοι είναι η οικογένεια που επιλέγουμε, είναι η μεγαλύτερη περιουσία...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Αν έχετε λόγους να προσέχετε τη διατροφή σας ή απλά ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή για να χάσετε βάρος, δεν χρειάζεται να στερηθείτε τα τυριά που αγαπάτε. Υπάρχουν...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Co φωτογραφιών @Pierre Hermé official O Pierre Hermé, o καλύτερος ζαχαροπλάστης του κόσμου, ο Picasso της ζαχαροπλαστικής, ο γητευτής της σοκολάτας πάντα φροντίζει να μας εκπλήσσει. H πασχαλινή συλλογή...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Ο μήνας Απρίλιος συχνά σηματοδοτεί έναν πολύ σχολαστικό καθαρισμό του σπιτιού μετά το χειμώνα. Χαλιά ξεσηκώνονται, κουρτίνες πλένονται, βεράντες ετοιμάζονται και η κηπουρική στο φόρτε της. Όμως χρειάζεται...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Το σίγουρο είναι ότι η ζωή είναι πιο ενδιαφέρουσα όταν διανθίζεται από τη φιλία. Οι φίλοι μας είναι το αλάτι και το πιπέρι της ζωής μας. Τους...