ΑρχικήΕτικέτεςελαφρύ γεύμα

ελαφρύ γεύμα

Αυγά ντοματένια με φέτα 

Μια γευστική δημιουργία για το πρωινό ή ελαφρύ γεύμα. Ένα πιάτο νόστιμο και καλοκαιρινό, αφού είναι η εποχή της ντομάτας του ήλιου… Μια βόμβα...

Κινόα σαλάτα με φρέσκα λαχανικά και αβοκάντο

Μια σαλάτα υπερτροφή δροσερή και πολύ αρωματική. Ότι καλύτερο για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού.  Το κινόα είναι 100% φυτικό προϊόν από τη Νότια...

Πανεύκολο Croque monsieur

Μια πανεύκολη συνταγή για γαλλικό ζεστό σάντουιτς croque-monsieur, που αρέσει πολύ και είναι ένα απίθανο snack. Εμείς το δοκιμάσαμε στην περιοχή της Λυών και...

Σαλάτα του αγρού με ψητό καλαμπόκι

Η πιο νόστιμη σαλάτα που γίνεται τόσο εύκολα. Ξεχειλίζει βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Μια σαλάτα αναζωογόνησης και αποτοξίνωσης. Είναι η σαλάτα που μοιράζεται για κάθε...

Bruschetta με κρέμα λευκού ταραμά και αβοκάντο

Μια μπρουσκέτα φιλοσοφίας Good Mood Food, που ανεβάζει τη διάθεση και διώχνει το stress. Ένα snack ή ελαφρύ γεύμα που ξεχειλίζει βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Ο...

Κρίταμο σαλάτα με ντομάτα

Η ωραιότερη καλοκαιρινή detox σαλάτα με αύρα και άρωμα θαλασσινό από την Γιώτα, την αγαπημένη μας cheffe. Tο κρίταμο είναι ένα δώρο από το φαρμακείο...

Καλοκαιρινές Σαλάτες.  Ελαφριές και Δροσερές Επιλογές για τις Ζεστές Ημέρες

Καθώς οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, η επιθυμία μας για ελαφρά και δροσερά γεύματα αυξάνεται αναλογικά. Τίποτα δεν ταιριάζει καλύτερα στο καλοκαίρι από μια γεμάτη φρέσκα...

Πατατοσαλάτα με ρέγγα και ρόκα

Μια γευστική δημιουργία που γίνεται σε χρόνο Dt είναι θρεπτική και πολύ νόστιμη. Η ρέγγα δίνει τη δική της πινελιά και πλημμυρίζει το πιάτο...

Πανδαισία πράσινων σαλατικών με κινόα και ανθότυρο

Μια super σαλάτα, χορταστική που ξεχειλίζει βιταμίνες και δροσιά. Μπορεί να είναι και ένα ωραίο πιάτο για ένα ελαφρύ γεύμα ή δείπνο. Την απολαύσαμε στον...

Ομελέτα με φρέσκα σπαράγγια

Ένα ελαφρύ γεύμα που γίνεται σε χρόνο DT ή ακόμα και πρωινό με φρέσκα σπαράγγια, που είναι στην εποχή τους. Μπορείτε να πασπαλίσετε την ομελέτα...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !