Τα μυστικά των celebrities για ολόλευκα δόντια

Τα μυστικά των Chef

Αλήθεια πόσο χρόνο χρειάζονται τα κρεατικά, τα ψάρια για να έχουν το σωστό μαρινάρισμα;

Πρώτα επιλέγουμε τη μαρινάδα και περιχύνουμε το κρέας ή το ψάρι και το μαρινάρισμα γίνεται αποκλειστικά στο ψυγείο. Ο Κώστας Συντάκας, executive chef μας ενημερώνει...

Πόσους μήνες διατηρούνται ασφαλώς τα τρόφιμα στην κατάψυξη;

Τα τρόφιμα που θέλουμε να διατηρήσουμε στην κατάψυξη τα βάζουμε σε ειδικά σκεύη ή τα τυλίγουμε καλά με μεμβράνη σιλικόνης, για να παραμείνουν σε...

Πότε οι τροφές διατηρούν τα θρεπτικά τους οφέλη, ωμές ή μαγειρεμένες;

Ορισμένες τροφές έχουν διαφορετική θρεπτική αξία όταν τρώγονται ωμές ή όταν μαγειρεύονται. Εμείς σας ενημερώνουμε πώς είναι καλύτερα να τις καταναλώνετε.  Ντομάτα Η ντομάτα περιέχει λυκοπένιο, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που...

Ποιο λάδι είναι το καλύτερο για το τηγάνισμα ;

Tο εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο είναι το πλέον κατάλληλο. Eίναι ένα ιδιαίτερα ανθεκτικό λάδι στις υψηλές θερμοκρασίες.  Eτσι μπορεί να το χρησιμοποιήσουμε και πάλι αφού...

Στο Hollywood και γενικά στην Αμερική, εδώ και χρόνια τα λευκά δόντια, στο χρώμα του γάλακτος έγιναν εμμονή. Το εκθαμβωτικό χαμόγελο και τα ολόλευκα δόντια ήταν συνώνυμο της επιτυχίας. Οι οδοντίατροι είχαν να προτείνουν όλο και πιο σύγχρονες τεχνικές, κάποιες από τις οποίες έφταναν σε κόστος … στα αστέρια.

Η αλήθεια είναι ότι όλοι οι άνθρωποι έχουν ανάγκη μιας λεύκανσης γιατί από πολύ νωρίς εμφανίζονται στίγματα ή κιτρινίλες στα δόντια, εξαιτίας του καφέ αλλά και του τσιγάρου. Η στοματική υγιεινή είναι απαραίτητη για υγιή δόντια. Το βούρτσισμα τρεις φορές την ημέρα, μετά από κάθε γεύμα είναι εντελώς απαραίτητο. Εννοείται ότι αλλάζουμε συχνά οδοντόβουρτσα και δοκιμάζουμε οδοντόκρεμες μέχρι να βρούμε αυτή που μας ταιριάζει καλύτερα.

Παρά όμως την καθημερινή περιποίηση τα δόντια εξακολουθούν συνήθως να είναι θαμπά.

Εμείς θα σας εξομολογηθούμε κάποια από τα μυστικά για ολόλευκα δόντια με τρόπο απολύτως φυσικό. Εσείς δεν έχετε παρά να επιλέξετε… Εννοείται ότι πρέπει να ζητήσετε και τη συμβουλή του οδοντιάτρου σας πριν από κάθε εφαρμογή γιατί εκείνος ξέρει καλύτερα τις ιδιαιτερότητές των δοντιών σας.

Η σόδα ή αλλιώς διττανθρακικό νάτριο

Αν ρίξετε πάνω στην οδοντόβουρτσα λίγη μαγειρική σόδα και βουρτσίσετε τα δόντια σας δυνατά θα δείτε θεαματικά αποτελέσματα.

Όμως μην το παρακάνετε μια φορά την εβδομάδα ή μια φορά στις 15 ημέρες είναι υπεραρκετές.

Πράσινος άργιλος ή πηλός

Ένα φυσικό προϊόν 100% που χρησιμοποιείται σαν μάσκα στο δέρμα αλλά έχει και σπουδαία λευκαντική δράση στα δόντια σας.

Ανακατεύουμε μια μικρή ποσότητα με νερό και γίνεται μια πάστα που τη χρησιμοποιούμε σαν οδοντόκρεμα.

Δύο φορές την εβδομάδα είναι ότι καλύτερο για χρήση.

Θαλασσινό αλάτι

Ότι πιο εύκολο, ασφαλές και οικονομικό. Το αλάτι είναι πλούσιο σε ιώδιο και έχει σπουδαίες αντισηπτικές ιδιότητες. Αν είναι βιολογικό ακόμα καλύτερα.

Σε ένα ποτήρι με λίγο ζεστό νερό διαλύουμε μια κουταλιά αλάτι και βυθίζουμε την οδοντόβουρτσά μας. Βουρτσίζουμε τα δόντια μας καθημερινά και το αποτέλεσμα κάτι παραπάνω από εμφανές.

Επιπλέον στο στόμα και στα ούλα σας χαρίζετε μοναδική αντισηψία.

Ένα μήλο την ημέρα για δόντια χωρίς πέτρα …

Το μήλο περιορίζει τον σχηματισμό τερηδόνας. Όταν απολαμβάνουμε το μήλο μας δαγκώνοντάς το επειδή η σάρκα του είναι όξινη τότε έχουμε σιελόρροια και έτσι περιορίζεται η εναπόθεση πέτρας.

Από τη δημοσιογράφο Σίσσυ Νίκα

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

Σαλάτα με ψητά ροδάκινα, ρόκα και πασατέμπο

Τα ροδάκινα αυτή την εποχή είναι στα καλύτερά τους. Είναι νόστιμα, θρεπτικά και ξεχειλίζουν κάλιο και αντιοξειδωτικά.   Για να ξεφύγουμε από τα συνηθισμένα και για...

Σαλάτα με μαριναρισμένες φακές, μυζήθρα και βινεγκρέτ καρότου και λουίζας

Μια δροσερή σαλάτα που είναι superfood. H βινεγκρέτ καρότου και λουίζας είναι τόσο πρωτότυπη και νόστιμη που αυτή η γευστική δημιουργία απογειώνεται… Αν αφαιρέσουμε το...

Σαλάτα με πολύχρωμες ντομάτες, μοτσαρέλα και πέστο βασιλικού

Μια παραλλαγή της γνωστής ιταλικής σαλάτας caprese με τη διαφορά ότι χρησιμοποιούμε τις πολύχρωμες ντομάτες έτσι για ένα τουίστ στη γεύση. Επιλέγουμε από την αγορά...

Σαλάτα με δίχρωμα ντοματίνια, φέτα και σάλτσα ελιάς Καλαμών

Μια καθαρά ελληνική σαλάτα που τα έχει όλα και είναι τόσο νόστιμη. Ο ταλαντούχος Σίμος Tριανταφύλλου, μας αποκαλύπτει τα μυστικά του μαριναρίσματος των υλικών...

Μύδια σαγανάκι της Κατερίνας

Μια γευστική δημιουργία επική, που  θα λατρέψει η οικογένεια και οι φίλοι… Η νόστιμη σάλτσα τους είναι ότι καλύτερο για «βούτες» με καψαλισμένο ψωμάκια....

Σχετικές δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !