ΑρχικήΕτικέτεςδιατροφική αξία

διατροφική αξία

Μπανάνα … θρεπτική και νόστιμη

Η θρεπτική αξία της μπανάνας είναι μεγάλη. Μια κανονικού μεγέθους μπανάνα έχει 120 θερμίδες όσες δηλαδή έχουν 2 φρούτα. Όμως είναι πλούσια πηγή καλίου, που βοηθά...

Αυγά ποσέ της γιαγιάς

Η πιο γρήγορη, νόστιμη συνταγή για ενδυνάμωση Το αυγό είναι απαραίτητο στοιχείο για τη διατροφή μας αφού προσφέρει πολλά ευεργετήματα στον οργανισμό μας. Γίνεται γρήγορα, πανεύκολα...

Νεκταρίνια … νόστιμα και πολύ θρεπτικά

Καλοκαιρινό φρουτάκι, όμορφο, πολύχρωμο, νόστιμο, δροσιστικό, μεγάλης διατροφικής αξίας. Τα νεκταρίνια χαρίζουν στον οργανισμό μας Β-καροτένιο είναι ένα αντιοξειδωτικό που μετατρέπεται σε βιταμίνη Α στο...

Αβοκάντο κρέμα

Γεύση με άρωμα Κρήτης Αβοκάντο.Μια υπερτροφή που γίνεται πολύ γρήγορα, είναι νόστιμη και μπορούμε να προσθέσουμε τα υλικά που μας αρέσουν. Στο Μεξικό λέγεται γκουακαμόλε...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !