ΑρχικήΕτικέτεςψυχική υγεία

ψυχική υγεία

Συμπεριφορές και σημάδια που σημαίνουν alert για την ψυχική μας υγεία

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Η άνοιξη είναι φθάνει γοργά … αν και χειμώνα δεν είδαμε … αλλά η ψυχολογία μας αρχίζει να ανεβαίνει. Πρέπει όμως...

Τηλεργασία και προστασία

Η τηλεργασία έχει μπει για τα καλά στην καθημερινότητά μας, μετά την  επιδημία Covid-19. Το μέτρο βοήθησε στη μείωση εξάπλωσης του κορωνοϊού,  αλλά σίγουρα...

Τα δώρα της φύσης στην υγεία «σώματος και νου»…

Κάθε απόδρασή μας στη φύση, κάθε στιγμή του χρόνου, μας αναζωογονεί, μας ξεκουράζει, μας γεμίζει αισιοδοξία … Το απόλυτο relax ίσως για τους περισσότερους...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !