ΑρχικήΕτικέτεςVegan

vegan

Τραβηχτές μανιάτικες πίτες

Οι τραβηχτές πίτες έχουν να μας διηγηθούν τη δική τους ιστορία μέσα από το πέρασμα των αιώνων. Με τρία υλικά αλεύρι, νερό, ελαιόλαδο δημιουργούσαν...

Λιάτικη σαλάτα με φακές beluga, πορτοκάλι και λούπινα

Mια σαλάτα superfood που ξεχειλίζει βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Καμωμένη με φακές και τα αρχέγονα λούπινα, που θεωρείται το ανερχόμενο αστέρι των οσπρίων. Άλλωστε έχουν...

Μανιάτικη σαλάτα με πατάτες, πορτοκάλι και ελιές

Ένα γευστικό ποίημα… Μια σαλάτα νόστιμη, που γίνεται τόσο εύκολα. Η αρμονία υλικών εντυπωσιάζει. Μια γευστική δημιουργία διαχρονική της Μάνης, της πέτρας, της ομορφιάς,...

Αυθεντική Λαδόπιτα

Το παραδοσιακό γλυκό ή αλλιώς το γλυκό της χαράς, του γάμου και όλων των σημαντικών στιγμών στη ζωή των Πρεβεζάνων… Τελευταία εκτιμάται πολύ και από...

Δροσερό τσάι ευεξίας

Το καλοκαίρι ο οργανισμός μας ζητά ενυδάτωση… αλλά και ενδυνάμωση. Αυτό το κρύο τσάι βοτανιών είναι ό,τι καλύτερο για το καλοκαίρι και γίνεται πολύ...

Γλυκό κεράσι της Μαριάνθης

Τα κεράσια είναι στα καλύτερά τους … οι κερασιές φορτωμένες και είμαστε τυχεροί γιατί η Μαριάνθη τα μαζεύει από τα δένδρα του κήπου της...

Αρχαιοελληνική Σαλάτα με πλιγούρι και ρόδι

Μια σαλάτα superfood…από τους αρχαίους Έλληνες, που ήξεραν να τρώνε υγιεινά και νόστιμα. Μια γευστική δημιουργία που γίνεται πολύ εύκολα. Η Λέσχη Γαστρονομίας Ηπείρου «Αλέξανδρος...

Kριθαρότο με φινόκιο και μυρώνια

Γεύση αρωματική της άνοιξης και της φύσης. Γίνεται τόσο εύκολα και έχει πολύτιμα θρεπτικά συστατικά. Το φινόκιο και τα μυρώνια χαρίζουν στο ταπεινό κριθαρότο...

Mαυρομάτικα φασόλια με λαχανίδες

Μια υπετροφή που θωρακίζει τον οργανισμό μας. Οι λαχανίδες ή κέιλ είναι στην εποχή τους και πλημμυρίζουν τον οργανισμό μας με κάλιο, μαγνήσιο, ασβέστιο,...

Σκιουφιχτά με πέστο πιπεριάς Φλώρινας

Μια γευστική δημιουργία νόστιμη και πολύ θρεπτική, αφού οι πιπεριές Φλώρινας θεωρούνται υπερτροφή. Γίνονται πολύ εύκολα και σίγουρα αυτό το πιάτο θα ενθουσιάσει τους...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !