Ψυχολογία

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Tις επόμενες ημέρες ξεκινούν οι πανελλαδικές εξετάσεις, η πιο κρίσιμη και καθοριστική διαδικασία για τους μαθητές, αφού ορίζει το μέλλον κατά κάποιον τρόπο. Η προετοιμασία για...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Πρόσφατες έγκριτες έρευνες Αμερικανικών και Ευρωπαϊκών Πανεπιστημίων αποδεικνύουν ότι η τακτική σωματική δραστηριότητα βοηθά στη διατήρηση της μνήμης των ανθρώπων αλλά και στην εδραίωσή της. Στην πραγματικότητα, η...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Ένα σχετικά γρήγορο περπάτημα μόλις 30 λεπτών την ημέρα μπορεί να μεταμορφώσει την ψυχή και το σώμα σας, όπως αναφέρει το Καναδικό Κέντρο για την Υγεία και...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Σε πρόσφατη έγκριτη μελέτη από το πανεπιστήμιο του Cambridge και το Fudan της Κίνας, οι ερευνητές συνιστούν την υιοθέτηση πρακτικών που θα μπορούσαν να μειώσουν τον κίνδυνο...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Οι ειδικοί στην ψυχολογία των σχέσεων, εξηγούν ότι η συναισθηματική και σωματική έλξη μπορούν σταδιακά να αλλάξουν τη δυναμική μιας φιλίας. Ποια είναι, λοιπόν, οι ενδείξεις της...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Όταν γνωρίζουμε πρώτη φορά κάποιον άνθρωπο που κάνει την καρδιά μας να χτυπά, σίγουρα δεν ξέρουμε αν θα είναι ο άνθρωπος που θα χτίσουμε μια σχέση σταθερή...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Σύμφωνα με επιστημονική μελέτη που δημοσιεύτηκε στο έγκριτο περιοδικό «The British Medical Journal», ορισμένα αθλήματα έχουν άμεσο αντίκτυπο στη μείωση των συμπτωμάτων κατάθλιψης. Έτσι θα μπορούσε η σωματική...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος  «Η φιλία είναι μια ψυχή που κατοικεί σε δύο σώματα», έλεγε ο φιλόσοφος Αριστοτέλης. Οι αληθινοί φίλοι είναι η οικογένεια που επιλέγουμε, είναι η μεγαλύτερη περιουσία...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Το σίγουρο είναι ότι η ζωή είναι πιο ενδιαφέρουσα όταν διανθίζεται από τη φιλία. Οι φίλοι μας είναι το αλάτι και το πιπέρι της ζωής μας. Τους...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Η άνοιξη είναι η εποχή που η φύση ξυπνά, ανθίζει αντίστοιχα οι άνθρωποι ερωτεύονται, ξυπνούν τα συναισθήματά τους. Η άνοιξη είναι η εποχή που γεννά τον έρωτα. Λέγεται...