Wellbeing

Ποιος είναι πραγματικά ο τύπος του δέρματός σας;

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Μέχρι τώρα νομίζατε ότι ξέρατε ποιος είναι ο τύπος του δέρματός σας και ανάλογα επιλέγατε τα καλλυντικά σας. Όμως κάθε πρόσωπο έχει τα δικά του ιδιαίτερα χαρακτηριστικά και...

Ποιες είναι οι ενοχλητικές συνήθειες του συντρόφου σου;

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Το σίγουρο είναι ότι αγαπάμε τον/την σύντροφό μας για να την έχουμε δίπλα μας. Όμως κάποιες συνήθειες του είναι πολύ ενοχλητικές και μπορούν να διαταράξουν την ίδια...

Γιατί δεν πρέπει να στεγνώνουμε τα ρούχα στο καλοριφέρ;

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Τον χειμώνα συνηθίζουν αρκετοί από εμάς να ζεσταίνουν τα ρούχα τους βάζοντάς τα πάνω στο καλοριφέρ μόλις ανάβει γιατί έτσι θεωρούμε ότι εξοικονομούμε χρόνο και αξιοποιούμε τη...

Τα μυστικά για έξυπνη και υγιεινή χρήση των καλλυντικών

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Ο χρυσός κανόνας για τη χρήση των καλλυντικών είναι να ακολουθούμε τους κανόνες της υγιεινής, της καθαριότητας και της ασφάλειας. Η υγιεινή χρήση είναι παρόμοια με αυτή...

Ποια είναι τα οφέλη του γρήγορου περπατήματος στο σώμα;

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Το δυναμικό περπάτημα είναι ένα άθλημα αντοχής με αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία. Αν είστε από τους ανθρώπους που μισείτε το τρέξιμο ή βρίσκεται ότι η κολύμβηση...

Αλήθειες και ψέματα για το αλκοόλ

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Σύμφωνα με στοιχεία του ΠΟΥ η μέση κατανάλωση αλκοόλ για τους Ευρωπαίους είναι περίπου 10 λίτρα το χρόνο. Σχεδόν 3 εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο από τη...

Ποιες είναι οι τροφές που δεν πρέπει να ξαναζεσταίνονται;

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Για να καταπολεμήσουν τη σπατάλη τροφίμων και να εξοικονομήσουν χρήματα, πολλοί μάγειρες έχουν γίνει ειδικοί στην τέχνη της αξιοποίησης των περισσευμάτων τροφών. Είναι αλήθεια ότι όταν τα πιάτα...

Τα χέρια σας μαρτυρούν αλήθειες για την υγεία σας… ψάξτε το;

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Tα χέρια μας αποκαλύπτουν κάποιες φορές ότι κάτι δεν πάει καλά με την υγεία σας. Μην προσπερνάτε κάποια συμπτώματα που πρέπει να σας αφυπνίσουν και να το...

Τα μυστικά για όμορφο και υγιές δέρμα

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Πολλοί πιστεύουν ότι ένα ωραίο δέρμα είναι καθαρά θέμα Dna. Η αλήθεια είναι ότι η κληρονομικότητα μετρά αλλά χωρίς φροντίδα δεν είναι δυνατόν να διατηρηθεί υγιές και...

Τι πρέπει δεν πρέπει να κάνουμε μετά το φαγητό

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Μετά από ένα γεύμα, κάποιοι άνθρωποι έχουν μικρές συνήθειες που εφαρμόζουν νομίζοντας ότι θα βοηθήσουν την πέψη τους. Άλλοι τρώνε ένα φρούτο ή πίνουν καφέ ή πάνε...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !