Wellbeing

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Στο κρουαζιερόπλοιο εμφανίστηκε ο ιός Hanta, της παραλλαγής των Άνδεων και έτσι η κρουαζιέρα έγινε εφιάλτης. Είναι γνωστό ότι αρκετοί επιβάτες, και στη συνέχεια μέλη του πληρώματος,...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Από πρόσφατες μελέτες φαίνεται ότι λίγες είναι τελικά οι γυναίκες που γνωρίζουν ότι η εμμηνόπαυση μπορεί να επηρεάσει και την ψυχική τους υγεία. Σύμφωνα με πρόσφατη έκθεση του...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Η κυτταρίτιδα σίγουρα είναι ένα σύνθετο φυσιολογικό φαινόμενο που περιλαμβάνει γενετικούς και ορμονικούς παράγοντες. Η διατροφή όμως είναι ο κύριος καθημερινός ρυθμιστής. Ορισμένες διατροφικές συνήθειες δημιουργούν ένα περιβάλλον...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι νιώθουν σε κάποια στιγμή της ζωής τους την επιθυμία να αποκτήσουν για παιδί. Εννοείται ότι διαφορετικά είναι τα κίνητρα για κάθε άνθρωπο που...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Έντονη ήταν η πεποίθηση ότι ένα γάλα πριν τον ύπνο συμβάλλει σε ένα ποιοτικό και ήρεμο ύπνο. Θα έχετε παρατηρήσει ότι οι ηλικιωμένοι το ακολουθούν σαν Ευαγγέλιο. Η...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Μέχρι πριν από λίγο καιρό οι Ευρωπαίοι ανησυχούσαμε για την ακρίβεια, τον πληθωρισμό το ενεργειακό κόστος και τις επιπτώσεις που θα έφερναν αυτές οι καταστάσεις στην καθημερινότητά...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος H άνοιξη είναι η ωραιότερη εποχή του χρόνου. Η φύση αναγεννάτε, τα χρώματα, τα λουλούδια και τα αρώματα είναι στα καλύτερά τους. Όμως για τους ανθρώπους που...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Τα περισσότερα παιδιά έχουν ένα αγαπημένο παιχνίδι που τους συντροφεύει στα παιχνίδια τους ακόμα και στον ύπνο τους. Συνήθως σε αυτό το παιχνίδι που τις περισσότερες φορές είναι...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Τα χαρίσματα της φύσης στον οργανισμό μας και στην ψυχική μας ηρεμία και υγεία είναι πάρα πολλά. Η φύση είναι γεμάτη οφέλη για την υγεία. Αναζωογονεί, χαλαρώνει,...

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Βρισκόμαστε στην καρδιά της άνοιξης και η εποχική κόπωση ήδη είναι πολύ ενοχλητική ειδικά για τους ανθρώπους που είναι πολυάσχολη. Η κόπωση επιδεινώνεται είτε οφείλεται στην εργασία,...