Tips

Πανελλήνιες και άγχος πως το διαχειριζόμαστε έξυπνα;

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Tις επόμενες ημέρες ξεκινούν οι πανελλαδικές εξετάσεις, η πιο κρίσιμη και καθοριστική διαδικασία για τους μαθητές, αφού ορίζει το μέλλον κατά κάποιον τρόπο. Η προετοιμασία για...

Mελιτζάνα … τα οφέλη της πολύτιμα

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Οι μελιτζάνες είναι από τα πολύ αγαπημένα λαχανικά που σηματοδοτούν την μεσογειακή διατροφή. Το ταξίδι της μελιτζάνας ξεκίνησε από την Ινδία και πέρασε στη Κίνα, όπου χαίρει μεγάλης...

Βιολέτα … για άρωμα και χρώμα στη βεράντα σας

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Το καλοκαίρι φθάνει ολοταχώς σε λίγο καιρό οπότε είναι η εποχή που όλοι φτιάχνουμε τις βεράντες που είναι το μέρος του σπιτιού που περνάμε τα περισσότερα απογεύματα...

Πως θα πετύχεις στη ζωή σου με τρεις κινήσεις την ημέρα;

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Το μυστικό της επιτυχίας στη ζωή μας είναι πολύ πιο εύκολο και απλό από ότι φανταζόμαστε μέχρι τώρα. Αυτό που είναι σημαντικό είναι να υιοθετήσουμε στην καθημερινότητά μας...

Tριάντα λεπτά περπάτημα την ημέρα σας μεταμορφώνει…

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Ένα σχετικά γρήγορο περπάτημα μόλις 30 λεπτών την ημέρα μπορεί να μεταμορφώσει την ψυχή και το σώμα σας, όπως αναφέρει το Καναδικό Κέντρο για την Υγεία και...

Τηγανίζουμε ψαράκια και το σπίτι μοσχοβολά…

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Τα ψαράκια έχουν πολλά μυστικά για να είναι νόστιμα και τραγανά. Ένα είναι το μυστικό για να μείνει το σπίτι ευωδιαστό. Εμείς σας αποκαλύπτουμε όλα τα μυστικά για να...

Πως θα νικήσουμε την κατάθλιψη;

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Σε πρόσφατη έγκριτη μελέτη από το πανεπιστήμιο του Cambridge και το Fudan της Κίνας, οι ερευνητές συνιστούν την υιοθέτηση πρακτικών που θα μπορούσαν να μειώσουν τον κίνδυνο...

Yπάρχει ισορροπημένη διατροφή χωρίς γαλακτοκομικά;

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Κάποιοι υποστηρίζουν ότι τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι εντελώς απαραίτητα για μια ισορροπημένη διατροφική καθημερινότητα. Άλλοι πάλι υποστηρίζουν το αντίθετο. Τελικά τι ισχύει; Η ανάγκη για γαλακτοκομικά προϊόντα συζητείται. Πρέπει να...

Γαρδένια, όλα τα μυστικά της φροντίδας της

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Η γαρδένια είναι το αγαπημένο λουλούδι της άνοιξης. Κατάγεται από τροπικές και υποτροπικές περιοχές της Ασίας, της Αφρικής και της Αυστραλίας. Το όνομά της προέρχεται από τον...

Μήπως είσαι ερωτευμένη με τον παιδικό σου φίλο και δεν το έχεις καταλάβει;

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Οι ειδικοί στην ψυχολογία των σχέσεων, εξηγούν ότι η συναισθηματική και σωματική έλξη μπορούν σταδιακά να αλλάξουν τη δυναμική μιας φιλίας. Ποια είναι, λοιπόν, οι ενδείξεις της...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !