ΑρχικήΕτικέτεςδείπνο

δείπνο

Tι πρέπει να τρώτε το βράδυ για ξεκούραστο ύπνο και για να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά;

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Ένα ελαφρύ δείπνο μπορεί να βελτιώσει την κοιλιακή σας άνεση όταν ξυπνάτε. Είναι γνωστό ότι το βράδυ, ο μεταβολισμός μας επιβραδύνεται και...

Πανεύκολη σούπα λαχανικών με ταχίνι

Μια σούπα να την πιείς στην κούπα… γίνεται εύκολα και σε χορταίνει ευχάριστα. Μας αρέσει πολύ να την πίνουμε ζεστή σε μια κούπα απολαμβάνοντάς...

Σαλάτα του Καίσαρα αλλιώς…

Μια super χορταστική σαλάτα που αρέσει πολύ και μπορεί να αποτελέσει ένα ελαφρύ γεύμα ή δείπνο. Γίνεται γρήγορα και είναι πολύ νόστιμη. Το dressing είναι...

Mαγειρίτσα με μανιτάρια

Ένα παραδοσιακό πιάτο της Ανάστασης. Κάποιοι το λατρεύουν και άλλοι το αποφεύγουν … γιατί δεν αγαπούν τα εντόσθια. Η Μαρίνα μας προτείνει μια άλλη μαγειρίτσα...

Tαρτάρ Τόνου

Μια γευστική δημιουργία της θαλασσινής κουζίνας, αυθεντική και ξεχωριστή. Δένει αρμονικά με ένα δροσερό μοσχάτο ή ασύρτικο ή ακόμα και τη βότκα σας. Το απίθανο...

Πώς να ανακουφιστείτε από την καούρα και το φούσκωμα του στομάχου;

Τώρα τις γιορτές τα διατροφικά ατοπήματα είναι πολλά και πολλές φορές καταλήγουμε να χάνουμε τη διάθεσή μας και να υποφέρουμε μετά από ένα εορταστικό...

Γιορτινή κολοκυθόσουπα με κρέμα κατσικίσιου τυριού

Μια ζεστή χειμωνιάτικη σούπα υψηλής διατροφικής αξίας, που μπορεί να είναι το πρώτο πιάτο του γιορτινού μας τραπεζιού. Είναι μια σούπα νόστιμη που χαρίζει...

Τυρόπιτα με τρία τυριά και γιαούρτι

Η τυρόπιτα που θα αγαπήσετε γιατί είναι πλούσια σε γεύση και αρώματα. Είναι μια πίτα για όλες τις ώρες από το πρωινό, το snack...

Πώς δεν θα πάρετε βάρος κατά την εμμηνόπαυση;

Η περίοδος της εμμηνόπαυσης είναι μια άβολη περίοδος για τις περισσότερες γυναίκες από 50-55 ετών, γιατί μεταξύ των άλλων συμπτωμάτων, τείνουν να παίρνουν τουλάχιστον...

Σαλάτα αλμύρα με ντοματίνια και γαύρο μαρινάτο

Η τέλεια καλοκαιρινή σαλάτα. Μια ζωγραφιά με χρώματα και αρώματα… Αλμύρα η αλμυρή, είναι ένα χορταράκι της θάλασσας ή των ποταμών που σηματοδοτεί τον ερχομό...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !