ΑρχικήΕτικέτεςκάπνισμα

κάπνισμα

Κακοσμία στόματος… όχι πια

Η κακοσμία του στόματος υψώνει τείχη ανάμεσά μας. Αυτομάτως δεν μπορούμε να γίνουμε αποδεκτοί όχι μόνον στις προσωπικές μας στιγμές αλλά και από το...

Tα μυστικά για να ενδυναμώσουμε τα οστά μας

Δυνατά οστά σημαίνει διατήρηση της υγείας μας συνολικά και πρόληψη των καταγμάτων και των ασθενειών των οστών. Όμως η απώλεια οστικής μάζας επιταχύνεται μετά την...

Τα μυστικά για να καθυστερήσουμε τη γήρανση του δέρματος

Το σίγουρο είναι ότι με το πέρασμα των χρόνων τα κύτταρα του δέρματος μας αρχίζουν να γερνούν. Τα πρώτα σημάδια, οι πρώτες αχνές ρυτίδες...

Συμβουλές για να σταματήσετε το κάπνισμα βήμα προς βήμα

Το κάπνισμα είναι μια από τις πιο εθιστικές και βλαβερές συνήθειες που επιδίδονται οι άνθρωποι. Δεν επηρεάζει μόνο την υγεία του καπνιστή αλλά και...

Πώς θα θωρακίσουμε τα παιδιά μας από τους εθισμούς;

Οι έφηβοι είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι στο εθισμό στο διαδίκτυο, το κάπνισμα και στο αλκοόλ. Τα παιδιά από μικρή ηλικία είναι εθισμένα. Πρόκειται για ένα...

Ξεπερνάμε το άγχος έξυπνα…

Κάποιες αγχωτικές καταστάσεις που συμβαίνουν, μετά από καθοριστικά γεγονότα στη ζωή μας, δεν μπορούμε να τις αποφύγουμε. Όμως κάποιες καθημερινές καταστάσεις που μας αγχώνουν...

Οι ΗΠΑ ανακοίνωσαν πρόγραμμα μείωσης της νικοτίνης στα τσιγάρα

Ο αμερικανικές υγιεινομικές αρχές σε συνεργασία με τον Οργανισμό Προϊόντων Καπνού των ΗΠΑ (FDA) ανακοίνωσαν ένα πρόγραμμα για τη μείωση του εθισμού των ανθρώπων,...

Ξηροδερμία… έχουμε τα μυστικά αντιμετώπισης 

Πολλές φορές το δέρμα μας αφυδατώνεται, γίνεται ξηρό και η  φαγούρα, κοκκινίλα και η απολέπιση είναι έντονες. Το χειμώνα γίνεται ακόμα πιο έντονη η...

Ποιες είναι οι κακές συνήθειες που βλάπτουν την επιδερμίδα μας;

Η τύχη, το dna και η κληρονομικότητα δεν φτάνουν για να έχουμε ωραία επιδερμίδα και ένα όμορφο πρόσωπο. Πρέπει να προσπαθήσουμε να το συντηρήσουμε...

Τι πρέπει να αποφεύγουμε μετά το φαγητό;

Πολλές φορές ακολουθούμε συνήθειες που είναι επιζήμιες για την υγεία μας. Ας συνειδητοποιήσουμε αυτές τις επιβλαβείς κινήσεις και ας προσπαθήσουμε να τις αποφύγουμε …  Όχι...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !