ΑρχικήΕτικέτεςκάπνισμα

κάπνισμα

Πώς θα προστατεύσετε την όρασή σας;

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Η προστασία της όρασης μας που είναι μια από τις πιο σημαντικές και πολύτιμες αισθήσεις θα πρέπει να είναι από τα...

Ανθυγιεινές συνήθειες που πρέπει να ξεχάσουμε…

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Πολλές φορές έχω πιάσει τον εαυτό μου να απολαμβάνει συνήθειες που κάνουν κακό στην υγεία και την μακροβιότητά μας. Τα γνωρίζουμε...

Bιωσιμότητα: Αιτίες που μολύνουν το σπίτι μας

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Στο σπίτι μας περνάμε κατά μέσο από 12-14 ώρες την ημέρα και με την τηλεργασία κάποιοι από εμάς παραμένουν στο σπίτι 24...

Συνήθειες που συμβάλουν στην μακροζωία…

Από την αρχαιότητα ο άνθρωπος έψαχνε το μυστικό της μακροζωίας. Η αγωνία για το αύριο της ύπαρξής του διαχρονικά αποτελούσαν ένα προβληματισμό και έτσι...

Κακοσμία στόματος… όχι πια

Η κακοσμία του στόματος υψώνει τείχη ανάμεσά μας. Αυτομάτως δεν μπορούμε να γίνουμε αποδεκτοί όχι μόνον στις προσωπικές μας στιγμές αλλά και από το...

Tα μυστικά για να ενδυναμώσουμε τα οστά μας

Δυνατά οστά σημαίνει διατήρηση της υγείας μας συνολικά και πρόληψη των καταγμάτων και των ασθενειών των οστών. Όμως η απώλεια οστικής μάζας επιταχύνεται μετά την...

Τα μυστικά για να καθυστερήσουμε τη γήρανση του δέρματος

Το σίγουρο είναι ότι με το πέρασμα των χρόνων τα κύτταρα του δέρματος μας αρχίζουν να γερνούν. Τα πρώτα σημάδια, οι πρώτες αχνές ρυτίδες...

Συμβουλές για να σταματήσετε το κάπνισμα βήμα προς βήμα

Το κάπνισμα είναι μια από τις πιο εθιστικές και βλαβερές συνήθειες που επιδίδονται οι άνθρωποι. Δεν επηρεάζει μόνο την υγεία του καπνιστή αλλά και...

Πώς θα θωρακίσουμε τα παιδιά μας από τους εθισμούς;

Οι έφηβοι είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι στο εθισμό στο διαδίκτυο, το κάπνισμα και στο αλκοόλ. Τα παιδιά από μικρή ηλικία είναι εθισμένα. Πρόκειται για ένα...

Ξεπερνάμε το άγχος έξυπνα…

Κάποιες αγχωτικές καταστάσεις που συμβαίνουν, μετά από καθοριστικά γεγονότα στη ζωή μας, δεν μπορούμε να τις αποφύγουμε. Όμως κάποιες καθημερινές καταστάσεις που μας αγχώνουν...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !