ΑρχικήΕτικέτεςθαλασσινά

θαλασσινά

Γιουβέτσι θαλασσινών

Γεύση θαλασσινής κουζίνας στα καλύτερά της. Νόστιμη κουζίνας της Σαρακοστής, αν δεν βάλετε βέβαια τυρί. Την απολαύσαμε στην απίθανη ψαροταβέρνα Κάβος μετά την εξόρμησή μας...

Μαγειρεύοντας Θαλασσινά στο Airfryer

Τα θαλασσινά είναι μια πλούσια πηγή πρωτεΐνης, Ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και άλλων σημαντικών θρεπτικών συστατικών. Το airfryer προσφέρει μια υγιεινή, γρήγορη και εύκολη μέθοδο...

Η μακαρονάδα του ψαρά

Τώρα που είναι άνοιξη και η φύση αλλάζει … τα χρώματα και τα αρώματα δοξάζονται και εμείς αρχίζουμε τις πρώτες αποδράσεις δίπλα στην ενεργειακή...

Χταπόδι με κοφτό μακαρονάκι

Νοσταλγική γεύση της θαλασσινής κουζίνας, που σημαίνει την έναρξη της Σαρακοστής… Μια γευστική δημιουργία που απολαύσαμε δίπλα στη θάλασσα στην πανέμορφη Αιδηψό, στη Βόρεια...

Νηστήσιμα και χορταστικά γεύματα για τη Σαρακοστή

Αν έχουμε αποφασίσει να νηστέψουμε κατά την περίοδο της Σαρακοστής, είναι σημαντικό να έχουμε εντάξει αρκετές επιλογές  στο μενού μας ώστε να μην στερούμαστε...

Καλαμάρι γεμιστό με τυρί, κόκκινη πιπεριά και αρωματικά

Μια γεύση απίθανη που ξυπνά αναμνήσεις. Το καλαμάρι πλημμυρίζει αντιοξειδωτικά και θρεπτικά στοιχεία τον οργανισμό μας. Όσο πιο φρέσκο είναι το καλαμάρι ή το...

Τα θαλασσινά επιτρέπονται στις θυρεοειδοπάθειες ή όχι;

Η Σαρακοστή έφθασε και η αύξηση θαλασσινών, ψαριών και οστράκων στην διατροφή μας είναι πιο συχνή από ότι άλλες εποχές του χρόνου. Έτσι ρωτήσαμε...

Αντικαρκινικές τροφές… που μας προστατεύουν

H τροφή είναι από τους καθοριστικούς παράγοντες, με σημαντικό  ρόλο στην υγεία και την ενδυνάμωση του οργανισμού μας. Το θέμα είναι να προστατεύσουμε όσο...

Τροφές για την πρόληψη του καρκίνου

Το σίγουρο είναι ότι η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη υγεία και την ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού. Ο καρκίνος είναι η μάστιγα της εποχής...

Τί πρέπει να τρώμε όταν είμαστε κουρασμένοι;

Κάποιες φορές νοιώθουμε τόσο κουρασμένοι … σχεδόν εξουθενωμένοι και έχουμε την ανάγκη να φάμε κάτι «να σταθούμε» και να πέσουμε για ύπνο. Ποιες όμως είναι...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !