Τα «κλειδιά» για μια ουσιαστική επικοινωνία με τα παιδιά σας

Τα μυστικά των Chef

Αλήθεια πόσο χρόνο χρειάζονται τα κρεατικά, τα ψάρια για να έχουν το σωστό μαρινάρισμα;

Πρώτα επιλέγουμε τη μαρινάδα και περιχύνουμε το κρέας ή το ψάρι και το μαρινάρισμα γίνεται αποκλειστικά στο ψυγείο. Ο Κώστας Συντάκας, executive chef μας ενημερώνει...

Πόσους μήνες διατηρούνται ασφαλώς τα τρόφιμα στην κατάψυξη;

Τα τρόφιμα που θέλουμε να διατηρήσουμε στην κατάψυξη τα βάζουμε σε ειδικά σκεύη ή τα τυλίγουμε καλά με μεμβράνη σιλικόνης, για να παραμείνουν σε...

Πότε οι τροφές διατηρούν τα θρεπτικά τους οφέλη, ωμές ή μαγειρεμένες;

Ορισμένες τροφές έχουν διαφορετική θρεπτική αξία όταν τρώγονται ωμές ή όταν μαγειρεύονται. Εμείς σας ενημερώνουμε πώς είναι καλύτερα να τις καταναλώνετε.  Ντομάτα Η ντομάτα περιέχει λυκοπένιο, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που...

Ποιο λάδι είναι το καλύτερο για το τηγάνισμα ;

Tο εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο είναι το πλέον κατάλληλο. Eίναι ένα ιδιαίτερα ανθεκτικό λάδι στις υψηλές θερμοκρασίες.  Eτσι μπορεί να το χρησιμοποιήσουμε και πάλι αφού...

Ο εποικοδομητικός διάλογος και το χτίσιμο της αυτοεκτίμησης των παιδιών σας είναι τα «κλειδιά» για να νοιώθουν ήρεμα, δυνατά και ασφαλή.

Εποικοδομητικός διάλογος

Ένας πάρα πολύ σημαντικός παράγοντας, θεμελιώδης για την ουσιαστική επικοινωνία με τα παιδιά είναι ο εποικοδομητικός διάλογος.

Μιλήστε με τα παιδιά σας, όσο το δυνατόν περισσότερο. Πρέπει να διαθέσετε χρόνο, παρά την εξαντλητική σας καθημερινότητα, για να γνωρίζετε πρώτοι, πως πέρασε το παιδί σας στο σχολείο, τα νέα των φίλων του, τυχόν ανησυχίες ή φόβους, σκέψεις, όνειρα, επιθυμίες ή οτιδήποτε άλλο θέλει να εξωτερικεύσει και να μοιραστεί μαζί σας.

Κατά τη διάρκεια της συζήτησης μαζί τους, μείνετε απερίσπαστοι και επικεντρωθείτε, όχι μόνο σε αυτά που μοιράζεται μαζί σας λεκτικά, αλλά και στη γλώσσα του σώματός του που «μαρτυρά» και αποκαλύπτει περισσότερα από τις λέξεις…

Για να διευκολύνετε τα παιδιά σας, να ανοίξουν την ψυχή τους και να μάθουν να εκφράζουν τα συναισθήματά τους, κάντε τους απλές ερωτήσεις αλλά ουσιαστικές, αποφεύγοντας οποιοδήποτε επικριτικό ή αυστηρό σχόλιο, ακόμα και αν δεν σας βρίσκουν σύμφωνους όσα ακούτε….

Χτίζοντας την αυτοεκτίμηση των παιδιών σας

Η αυτοεκτίμηση είναι ο δυναμικότερος παράγοντας από την παιδική ακόμα ηλικία, για την δημιουργία μιας υγιούς και ισχυρής προσωπικότητας.

Η αποδοχή και αγάπη, εκ μέρους των παιδιών, της μοναδικής προσωπικότητάς τους, είναι το κλειδί για την επιτυχία στην ενήλικη ζωή τους.

Το χτίσιμο θετικής «εικόνας» για τον εαυτό τους, είναι εξαιρετικά σημαντικό, για την ευτυχία και επιτυχία των παιδιών και των εφήβων.

Είναι ζωτικής σημασίας να θυμάστε πάντα, πως το παιδί σας έχει μοναδικά χαρακτηριστικά προσωπικότητας, που παραμένουν σε όλη τη διάρκεια της ζωής του.

Η δημιουργία μιας γόνιμης σχέσης παιδιού – γονέα, τροφοδοτεί το παιδί με ένα ασφαλές υπόβαθρο, ικανό να γίνει το έδαφος για να αναπτυχθεί ένας υγιής σεβασμός στον εαυτό του και στους άλλους.

Τα παιδιά θα εκτιμήσουν ιδιαίτερα, τον χρόνο που θα τους αφιερώσετε και το αίσθημα ικανοποίησης και ασφάλειας, που θα τους δημιουργήσετε. Έτσι αντιλαμβάνονται ότι τα αποδέχεστε και τα αντιμετωπίζετε, σαν υπέροχες και μοναδικές οντότητες.

Αυτό θα τα κάνει να νιώθουν ήρεμα, δυνατά και ασφαλή.

Από την Ζωή Αργύρη, παιδαγωγό, logodiatrofis

 

Προηγούμενο άρθροΦάβα Σαντορίνης
Επόμενο άρθροDip κρέμας τυριού με βασιλικό

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

5 διαφορετικοί τρόποι για να φορέσεις το φούτερ σου

Οι χαμηλές θερμοκρασίες έχουν ήδη αρχίσει να κάνουν αισθητή την παρουσία τους. Η ζέστη έχει υποχωρήσει και την θέση της πήρε το αεράκι και...

Ένα όμορφο ντεκολτέ φέτος είναι must

Ένα περιποιημένο ντεκολτέ χαρίζει ιδιαίτερη γοητεία στη γυναίκα. Η τάση της φετινής μόδας το αναδεικνύει, πρέπει λοιπόν να δράσουμε γρήγορα… Τελικά είναι η πιο ευαίσθητη...

Κέικ με γιαούρτι και cranberries

Ένα κέικ που θα λατρέψετε… αφού είναι τόσο νόστιμο και αρωματικό με πορτοκάλι, γιαούρτι αλλά και cranberries, που ανήκουν στις υπερτροφές. Eίναι ό,τι καλύτερο...

Τα μυστικά για να είμαστε ευτυχισμένοι…

Η ευτυχία προϋποθέτει να βλέπουμε τη ζωή μας θετικά. Χρειάζεται αναζήτηση, δύναμη, αισιοδοξία, προσαρμοστικότητα και προσπάθεια. Αν παρατηρήσετε τους ανθρώπους που είναι ευτυχισμένοι και...

Μοσχαράκι με παπαρδέλες

Μια γευστική δημιουργία φθινοπωρινή, πολύ νόστιμη. Το απόλυτο comfort food  ενθουσιάζει μικρούς και μεγάλους. Τα τριγωνάκια γραβιέρας ή κεφαλογραβιέρας πολύ μας άρεσαν, γιατί δεν...

Σχετικές δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !