ΑρχικήΕτικέτεςγεύμα

γεύμα

Γλυκοκολοκύθα στιφάδο

Μια φθινοπωρινή συνταγή υψηλής διατροφικής αξίας για vegan, vegetarians και όχι μόνον. Η γλυκοκολοκύθα περιέχει βιταμίνη Α, C, E, B6, νιασίνη και φολικό οξύ....

Χταπόδι κρασάτο

Η νοστιμιά στο πιάτο μας. Άρωμα θαλασσινό και μια γεύση νοσταλγική. Ένα από τα μυστικά είναι τα δύο είδη κρασιών που χρησιμοποιούνται. Είναι από...

Μπριάμ ή συμπεθεριό ή καλικωτά

Το μπριάμ έχει διαφορετικές ονομασίες στην Κρήτη, όπως γιαχνάκι, συμπεθεριό ή καλικωτά. Μοναδική η νοστιμιά από αυτό το λαδερό φαγητό, που επανήλθε δυναμικά. Για...

Ποικιλία μανιταριών με βαλσάμικο και αρωματικά

To φθινόπωρο τα μανιτάρια είναι στα καλύτερά τους. Ας μην ξεχνάμε ότι τα μανιτάρια είναι μια υπερτροφή, αφού ξεχειλίζουν βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Είναι από...

Scrambled eggs

Τα αυγά σκραμπλ αρέσουν πολύ και είναι ιδανικά για το πρωινό. Άλλωστε δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι τα αυγά είναι πολύτιμα για τον οργανισμό μας. Αν...

Μπακαλιάρος με άγρια χόρτα

Μια αγαπημένη γεύση της θαλασσινής κουζίνας, που χαρίζει στον οργανισμό μας δύναμη και υγεία. Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε παστό βακαλάο, που πρέπει να τον ξαλμυρίσουμε...

Σαρδέλες «παντρεμένες»

Οι σαρδέλες είναι ταπεινά ψαράκια αλλά πολύτιμα για τον οργανισμό μας. Είναι ψάρια υψηλής διατροφικής αξίας, αφού είναι πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα. Ξεχειλίζουν...

Τόνος τατάκι

Απίθανη γεύση της θαλασσινής κουζίνας με τόνο, χόρτα, λαδολέμονο ντομάτας αλλά και ταραμά. Αστεράτη δημιουργία, που απολαύσαμε δίπλα στη θάλασσα στο όμορφο εστιατόριο του ξενοδοχείου...

Σαρδέλες τηγανητές

Οι σαρδέλες είναι το αγαπημένο ψάρι του καλοκαιριού. Είναι νόστιμο και υγιεινό. Το τηγάνισμα σίγουρα δεν χαρίζει θρεπτικά στοιχεία στον οργανισμό μας, αλλά κάποια...

Λουκάνικα και γερμανική πατατοσαλάτα

Τα λουκάνικα Φραγκφούρτης, είναι ίσως από τα πιο δημοφιλή στον κόσμο. Σερβίρονται βραστά ή ψητά στο γκριλ ή σε σχαροτήγανο ή σε αντικολλητικό τηγάνι. Η...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !