ΑρχικήΕτικέτεςκολύμβηση

κολύμβηση

Αθλήματα για ανακούφιση πόνων των αρθρώσεων

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Oι αρθρίτιδες ή η οστεοαρθρίτιδα δεν είναι απαραίτητα ασθένεια που επηρεάζει μόνον ηλικιωμένους. Τώρα όλο και πιο συχνά είναι τα φαινόμενα...

Τα top καλοκαιρινά σπορ για να είστε fit

Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος To καλοκαίρι είμαστε όλοι πιο χαλαροί και ίσως ο ελεύθερος χρόνος για τους περισσότερους είναι μεγαλύτερος. Είναι η εποχή που όλοι προσέχουμε...

Τα μυστικά για λεπτά μπράτσα…

Τα χέρια μας είναι σημαντικό σημείο της γοητείας μας. Τα μπράτσα μας βέβαια επηρεάζονται από πολλούς παράγοντες. Οι αυξομειώσεις βάρους δημιουργούν κυτταρίτιδα, το λίπος...

Λέμε αντίο στο λίπος των μηρών…

Η αλήθεια είναι ότι τα πόδια είναι από τα σημεία που χαρίζουν γοητεία. Έτσι θα πρέπει να τα φροντίζουμε να τα διατηρούμε σε καλή...

Πώς δεν θα πάρετε βάρος κατά την εμμηνόπαυση;

Η περίοδος της εμμηνόπαυσης είναι μια άβολη περίοδος για τις περισσότερες γυναίκες από 50-55 ετών, γιατί μεταξύ των άλλων συμπτωμάτων, τείνουν να παίρνουν τουλάχιστον...

Ποια αθλήματα δημιουργούν όμορφα πόδια

Κάθε γυναίκα ονειρεύεται και έχει απωθημένο τα όμορφα πόδια, λεπτά και γυμνασμένα.Εμείς σας παρουσιάζουμε τα αθλήματα που βελτιώνουν την εικόνα των ποδιών σας. Τρέξιμο Είναι η πιο...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !