ΑρχικήΕτικέτεςλαχανικά

λαχανικά

Vegan Γιουβέτσι κριθαράκι με ρεβίθια και λαχανικά

Ένα γιουβέτσι ευλογημένο… αφού το δοκιμάσαμε στην περίφημη Μονή Αγίων Αυγουστίνου και Σεραφείμ Σαρώφ, στο χωριό Τρίκορφο Δωρίδας. Οι μοναχοί ιδιαίτερα φιλόξενοι και τα...

Μακαρονάδα με λαχανικά

Μια νόστιμη καλοκαιρινή μακαρονάδα με λαχανικά που είναι στα καλύτερά τους. Έχει χρώμα και φρεσκάδα και είναι ιδανική για να μάθετε τα παιδιά σας...

Mαγειρική σόδα … ένα πολυεργαλείο στην κουζίνα σας

Το όξινο ανθρακικό νάτριο, όπως λέγεται η μαγειρική σόδα είναι τελικά χρήσιμη παντού…  Από το πλύσιμο των λαχανικών και τη μαγειρική μέχρι να φτιάξουμε...

Λαχταριστή ψαρόσουπα

Ένα φαγάκι βάλσαμο, μια γευστική δημιουργία όλων των εποχών. Είναι θρεπτική και γίνεται γρήγορα. Μια από τις πιο ωραίες συνταγές μοιραζόμαστε μαζί σας, γιατί...

Μακαρονοσαλάτα της χαράς

Μια σαλάτα που πάει με όλα και αρέσει πολύ. Το «κοινό» της καλύπτει όλο το φάσμα των ηλικιών … από παιδιά μέχρι παππούδες. Η...

Ριζότο λαχανικών

Ένα θρεπτικό ριζότο που βοηθά στην αποτοξίνωση του οργανισμού μας. Επιλέγουμε τα λαχανικά που μας αρέσουν και δημιουργούμε το δικό μας ριζότο. Το ριζότο «ζητά»...

Φιλέτο κοτόπουλο με λαχανικά και κριθαράκι

Μια γευστική δημιουργία νόστιμη και ανεβαστική. Τα ζυμαρικά αρέσουν πολύ και μάλιστα αν είναι πολύχρωμα, μας δίνουν την ευκαιρία να δημιουργήσουμε πιάτα πολύ ξεχωριστά. Ο...

Θωρακίστε το ανοσοποιητικό του παιδιού σας με φυσικό τρόπο

O Δημήτρης Γρηγοράκης, γνωστός κλινικός διαιτολόγος–διατροφολόγος, PhD μας ενημερώνει πώς θα θωρακίσουμε με φυσικό τρόπο το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού μας. Συνήθως το φθινόπωρο είναι...

Τα ωμά ή τα βρασμένα τα λαχανικά είναι πιο ωφέλιμα;

Πολλοί ισχυρίζονται ότι το μαγείρεμα των λαχανικών «σκοτώνει» τις βιταμίνες και τα ανόργανα στοιχεία, αλλά οι μελέτες των τελευταίων χρόνων ισχυρίζονται ότι το μαγείρεμα...

Φρούτα και λαχανικά για ενδυνάμωση του οργανισμού μας

 Σήμερα συγκεντρώσαμε τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά που είναι τα ενδεδειγμένα για την ενδυνάμωση του οργανισμού μας ώστε να αντιμετωπίσει τις όποιες δυσκολίες. Μοναδικό κριτήριο...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !