Η διαλειμματική δίαιτα έχει κερδίσει μεγάλη δημοτικότητα ως μια εναλλακτική προσέγγιση στην απώλεια βάρους και τη βελτίωση της υγείας. Αυτή η μέθοδος εστιάζει περισσότερο στο πότε τρώτε, παρά στο...
Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος
Το να αναδείξεις το όμορφο δέρμα την παραμονή των Χριστουγέννων είναι εύκολο... αρκεί να το φροντίσεις λίγες μέρες πριν…
Εμείς απευθυνθήκαμε στους ειδικούς και μοιραζόμαστε μαζί σας...
Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος
Οι γιορτές πλησιάζουν και πρέπει να μας βρουν όμορφες, λαμπερές και κυρίως fit… Κάποιες αλλαγές στη διατροφή μας σίγουρα θα μας βοηθήσουν μαζί με την κίνηση για...
Η επιλογή ενός αρώματος είναι μια προσωπική και ευχάριστη διαδικασία. Εδώ είναι μερικές συμβουλές για να σας βοηθήσουν να επιλέξετε το σωστό άρωμα για εσάς:
Κατανοήστε τις Νότες των Αρωμάτων
Κάθε...
Ξαφνικά από στόμα σε στόμα και από τα social media διαδίδεται ότι με το φάρμακο Ozempic χάνεις αρκετά κιλά άμεσα… Η φρενίτιδα μόλις έχει ξεκινήσει από τις ΗΠΑ και...
Tα ωραία πόδια είναι ατού για τη γυναικεία ομορφιά. Έτσι κάθε γυναίκα ψάχνει να βρει τρόπους για να βελτιώσει την εμφάνισή τους είτε με δίαιτα ή γυμναστική ή μασάζ.
Ο...
Η απώλεια βάρους και η διατροφή είναι θέματα που περιβάλλονται από μια σειρά μύθων και παρανοήσεων. Πολλές φορές, οι πληροφορίες που κυκλοφορούν μπορεί να είναι παραπλανητικές ή ανακριβείς. Ας...
Σίσσυ Νίκα
Καιρός να οργανωθούμε καλύτερα και να τακτοποιήσουμε αποτελεσματικά και με ασφάλεια τα καλλυντικά μας. Θα πρέπει να δούμε τι πραγματικά χρειαζόμαστε και σε τι κατάσταση βρίσκονται τα...
Σίσσυ Νίκα
Όλες οι γυναίκες μόλις βρεθούν μπροστά στον καθρέφτη το πρώτο που «ελέγχουν» είναι τα μάτια, το οβάλ του προσώπου και μετά το πηγούνι. Μόλις υπάρχει χαλάρωση με...
Σίσσυ Νίκα - Δημοσιογράφος Επικοινωνιολόγος
H αλήθεια είναι ότι σε έναν κόσμο, που κινείται με πολύ γρήγορους ρυθμούς όλοι συστήνουν να δίνουμε μεγαλύτερη σημασία στον παράγοντα άνθρωπο… Το μήνυμα της...
