ΑρχικήLifestyle

Lifestyle

Άτμισμα (e-τσιγάρο) στους Εφήβους!!! 

Οι έφηβοι αλλά και οι μεγαλύτεροι καπνιστές, όλο και πιο συχνά χρησιμοποιούν το άτμισμα, θεωρώντας ότι είναι πιο ακίνδυνο από το κάπνισμα, με συμβατικό τσιγάρο. Έτσι απενοχοποιούν την ιδιαίτερη...

 “Ξεγελάμε” το μυαλό μας και αδυνατίζουμε χωρίς κόπο 

Υπάρχουν πολλά μυστικά για να χάσουμε βάρος… χωρίς να το καταλάβουμε... χωρίς να πιεστούμε. Πρώτη κίνηση... εξαφανίζουμε τα μεγάλα πιάτα από το τραπέζι μας. Σερβίρουμε το φαγητό μας σε...

Όταν ο σύντροφός… εξαφανίζεται χωρίς εξήγησεις

Ίσως έχει συμβεί και σε εσάς, να είστε με έναν άνθρωπο κάποιους μήνες ή ακόμα και χρόνια, να αγαπιέστε, να έχετε την ψευδαίσθηση ότι είστε ευτυχισμένοι... μέχρι το τελευταίο...

Τα μυστικά της προετοιμασίας για μία εγκυμοσύνη 

Αν η επιθυμία και ο στόχος σας είναι μια εγκυμοσύνη με τις καλύτερες δυνατές συνθήκες, τις λιγότερες επιπλοκές και ένα υγιές μωρό χρειάζεται μια σωστή προετοιμασία. Δυστυχώς οι περισσότερες...

Πώς θα μειώσουμε τη ζάχαρη και το λίπος στη διατροφή μας;

Αν θέλουμε πραγματικά να χάσουμε βάρος και να διατηρηθούμε fit, θέλει προσπάθεια, κυρίως όμως στρατηγική και μεθόδευση. Σκεφτόμαστε πριν φάμε κάτι και προσπαθούμε με έξυπνα tips χωρίς να κοπιάσουμε και...

Οι αισιόδοξοι άνθρωποι ζουν περισσότερο και καλύτερα

Το σίγουρο είναι ότι η αισιοδοξία μας βοηθά να ξεπερνάμε τις δυσκολίες. Ακολουθώντας το φως περνάμε καλύτερα και το άγχος επικαλύπτεται από την ελπίδα.Αυτό που ακούμε από τις γιαγιάδες...

Μήπως τα βιντεοπαιχνίδια αυξάνουν το IQ των παιδιών;

H αλήθεια είναι ότι τα βιντεοπαιχνίδια πολλές φορές προκαλούν ανησυχία στους γονείς, γιατί τα παιδιά κινούνται σε ένα περιβάλλον άγνωστο, που δεν ελέγχεται πλήρως. Σε όλες τις οικογένειες με παιδιά...

Διακοπές … πώς θα τις κάνουμε εποικοδομητικές για τον εαυτό μας

Το σίγουρο είναι ότι στις διακοπές πρέπει να βρούμε τον τρόπο να ηρεμήσει το σώμα και ο νους μας. Άλλωστε το νόημα προέρχεται από την ίδια τη λέξη διακοπές,...

Πώς να αποφύγω την ψαλίδα;

Ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζεις, ιδιαίτερα αν έχεις μακριά μαλλιά, είναι η ψαλίδα, δηλαδή η διχάλα που σχηματίζεται στην άκρη της τρίχας. Η ψαλίδα πέρα από...

Πώς να επιλέξω μαγιό αν έχω μεγάλη περιφέρεια;

Αν η περιφέρειά σου είναι κάπως μεγαλύτερη από το επιθυμητό, δεν χρειάζεται να νιώθεις άσχημα. Κανένα σώμα δεν είναι τέλειο και λίγο πολύ οι περισσότερες γυναίκες έχουμε τις ανασφάλειές...

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

error: Το περιεχόμενο του website προστατεύεται !