Η πρόσφατη μελέτη των ερευνητών του Πανεπιστήμιου Rutgers των ΗΠΑ, μας ενημερώνει ότι για να πλένουμε σωστά τα χέρια μας, δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιούμε ζεστό νερό… Απλά τρίβουμε...
Το σίγουρο είναι ότι δεν είναι πάντα εύκολο να χαμογελάμε και να έχουμε ωραία διάθεση είτε με τους συναδέλφους, είτε με τους προϊσταμένους. Κάποιες φορές απογοητευόμαστε γιατί δεν πετύχαμε...
Το καλοκαιράκι έφτασε και μαζί του φέρνει μία αίσθηση χαλάρωσης. Είναι η εποχή που θέλεις να αισθάνεσαι πιο ελεύθερη, πιο φυσική. Είναι όμως και η εποχή που ο ήλιος,...
Το διάστημα του καλοκαιριού είναι απόλυτα συνυφασμένο με ξέγνοιαστη διάθεση, ηλιόλουστο καιρό, διακοπές και ανέμελο look. Το καλοκαίρι δεν χρειάζεσαι πολλά για να δείχνεις όμορφη και περιποιημένη. Φτάνει το...
Ερευνητές από κορυφαία πανεπιστήμια της Σουηδίας αποφάνθηκαν ότι η ζωή «κοντά στη φύση» μειώνει το στρες κατά 70% , σε μόλις 72 ώρες παραμονή μας σε αυτή. Η επαφή...
Ένας δροσερός χυμός, αποδεικνύεται φάρμακο για τον οργανισμό μας αφού βοηθά το ήπαρ να αποβάλει τις τοξίνες τους. Το σημαντικό είναι ότι εξαλείφει και τις τοξίνες που μπορούν να...
Το καλοκαιράκι ήρθε και μαζί η ώρα να δώσουμε λίγο παραπάνω προσοχή στο σώμα μας και τη διατροφή μας. Ας ξεκινήσουμε λοιπόν τώρα για να χαρούμε τη θάλασσα και...
«Η επίγευση, η σωστή και ανάλαφρη πέψη κρίνoυν την ποιότητα των υλικών και την σύνθεση του γεύματος» μου είχε πει ο πατριάρχης της γαλλικής γαστρονομίας ο Paul Bocuse, κατά...
Για άλλη μια χρονιά η μόδα μας παραπέμπει σε ανθισμένους κήπους, μας μεταφέρει εικόνες και μυρωδιές. Φέτος το φλοράλ μοτίβο αποτελεί απόλυτη τάση και όπως δείχνουν τα γεγονότα μάλλον...
Ο εγκέφαλος πάντα θα εκπλήσσει τους επιστήμονες. Είναι ένα όργανο που σε προκαλεί να προσπαθήσεις να το μελετήσεις… όσο βέβαια εκείνο σου επιτρέπει. Άλλωστε είναι γνωστό ότι κυκλοφορούν τόσοι...
